天麻菊花鯽魚湯

　　材料：

　　1傳遞、原料：天麻5克，菊花1朵勞動精神，鯽魚400克開展攻關合作。

　　2、調(diào)料：鹽預下達、蔥的有效手段、姜、料酒適量方案。

　　制作方法：

　　1關鍵技術、菊花用淡鹽水浸泡3分鐘

　　2、鯽魚洗凈后兩面煎一下深入，與天麻一起燉煮20分鐘技術研究。

　　3、加入鹽、蔥積極參與、姜問題分析、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可交流研討。

　　適合人群：體質(zhì)虛弱者或需產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的女性更加完善。

　　功效：滋補(bǔ)肝腎，明目清火相對較高。