玄胡益母草煮雞蛋　玄胡20克今年，益母草50克的特性，雞蛋2個(gè)不斷創新。將以上3味加水同煮重要部署，待雞蛋熟后去殼責任，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯組織了，吃雞蛋優勢領先。本品有通經(jīng)新型儲能、止痛經(jīng)增多、補(bǔ)血活動上、悅色、潤(rùn)膚美容功效進一步推進。

　　益母草香附湯　益母草導向作用、香附各100克，雞肉250克，蔥白5根十大行動。將蔥白拍爛左右，與雞肉、益母草綜合措施、香附加水同煎可靠保障。飲湯，食雞肉設計標準。適用于痛經(jīng)開展，并能使皮膚有光澤。

　　山楂桂枝紅糖湯　山楂肉15克充分發揮，桂枝5克發展成就，紅糖30～50克。將山楂肉重要方式、桂枝裝入瓦煲內(nèi)開展面對面，加清水2碗，用文火煎剩1碗時(shí)非常重要，加入紅糖進一步提升，調(diào)勻，煮沸即可認為。具有溫經(jīng)通脈系統、化瘀止痛功效。適用于婦女寒性痛經(jīng)癥及面色無華者重要意義。

　　姜棗紅糖水  干姜交流等、大棗、紅糖各30克規劃。將前兩味洗凈提高，干姜切片，大棗去核進入當下，加紅糖煎紮實。喝湯，吃大棗新體系。具有溫經(jīng)散寒功效投入力度。適用于寒性痛經(jīng)及黃褐斑。

　　姜棗花椒湯  生姜25克不難發現，大棗30克貢獻法治，花椒100克。將生姜去皮洗凈切片發展需要，大棗洗凈去核攻堅克難，與花椒一起裝入瓦煲中信息化，加水1碗半，用文火煎剩大半碗生動，去渣留湯。飲用創新能力，每日一劑新品技。具有溫中止痛功效。適用于寒性痛經(jīng)求得平衡，并有光潔皮膚作用紮實做。

　　當(dāng)歸生姜羊肉湯  羊肉500克，當(dāng)歸60克至關重要，黃芪30克提供深度撮合服務，生姜5片。羊肉切塊的發生，與當(dāng)歸組成部分、黃芪、生姜共燉湯重要手段。加鹽及調(diào)味品互動講，吃肉飲湯。具有益氣養(yǎng)血功效像一棵樹。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)過程中。

　　山楂紅棗  山楂50克，生姜15克能運用，紅棗15枚達到。水煎服。每日1劑不可缺少，分2次服蓬勃發展。功效活血化瘀、溫經(jīng)止痛重要的角色、行氣導(dǎo)滯開放要求。適用于痛經(jīng)。

　　黑豆蛋酒湯  黑豆60克平臺建設，雞蛋2個(gè)服務機製，黃酒或米酒100毫升。將黑豆與雞蛋加水同煮即可使用。具有調(diào)中大幅拓展、下氣、止痛功能更加堅強。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)與時俱進，并有和血潤(rùn)膚功效性能。

　　炒山楂　山楂30克，向日葵子15克綜合運用，紅糖60克供給。將山楂、向日葵子烤焦后研末實事求是，加紅糖沖服進行探討。分2次服，每日早晚各1次服務水平。于經(jīng)前1～2日開始服或經(jīng)來即服最新。每次月經(jīng)周期服2劑，連用1～2個(gè)月處理方法。具有活血化瘀重要作用、收斂鎮(zhèn)痛、補(bǔ)中益氣功效關規定。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)發展基礎。

　　姜艾薏苡仁粥  干姜、艾葉各10克建強保護，薏苡仁30克顯示。將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥至八成熟真正做到，入藥汁同煮至熟科普活動。具有溫經(jīng)、化瘀強化意識、散寒長期間、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)現場。（周  云）