本來性格溫和的劉女士，產(chǎn)后不久卻變得異常煩躁積極拓展新的領域，甚至動不動就哭起來……

　　朝陽區(qū)婦幼保健院李虹主任醫(yī)師表示為產業發展，依照劉女士的狀況紮實，很有可能是患上了產(chǎn)后抑郁癥狀況。產(chǎn)后抑郁癥是產(chǎn)婦在分娩早期出現(xiàn)的以哭泣即將展開、憂郁體系流動性、煩悶為主的情緒障礙提升。抑郁癥大多在產(chǎn)后3天內(nèi)出現(xiàn)是目前主流，持續(xù)7天左右充分發揮。之后，多數(shù)癥狀會減輕或消失優勢領先，但也有部分產(chǎn)婦抑郁時間持續(xù)較長迎來新的篇章。

　　產(chǎn)婦抑郁是生理變化帶來的正常反應，因此產(chǎn)婦和家屬不必過分恐慌推動並實現。只要措施得當薄弱點，多數(shù)產(chǎn)婦都可以安然度過這段“抑郁期”。

　　對產(chǎn)婦來說優化程度，要預防產(chǎn)后抑郁形勢，產(chǎn)前需做好包括身體、心理、物質(zhì)三方面的準備：身體上約定管轄，準媽媽們要注意在孕期進行適當?shù)腻憻挃祿?，提高身體素質(zhì)。辦公室一族特別要每天參加一些適宜的有氧運動發揮，使心肺功能得到鍛煉顯著，以便身體在產(chǎn)后能夠盡快恢復；心理上開放以來，產(chǎn)婦在分娩前要了解一定的育兒知識占，如可以在產(chǎn)前通過讀書、聽講座提供了有力支撐、觀摩等學習喂奶的方法以及為嬰兒洗澡的方法激發創作、正確抱孩子的姿勢等。另外進一步意見，還要了解一些兒童常見病的防治方法增幅最大，對一些意外情況也要有思想準備；物質(zhì)上生產能力，要準備好寶寶所需的費用標準、衣服、被褥堅持好、尿褲等即將展開，并為母子準備好房間。

　　家屬也應做好配合工作特性，幫助產(chǎn)婦克服抑郁癥傳承。家屬要保證產(chǎn)婦房間有充足的陽光；每天開窗通風建言直達，保持室內(nèi)空氣清新方案。和諧的家庭氣氛對產(chǎn)婦也很重要。