病情分析：產后3大心理變化

　　媽媽們生產后積極性，其心理會出現(xiàn)巨大的變化引人註目，這個變化相對于身體上的改變來說更是巨大空白區。一般來說，產后婦女心理的變化可分為三種：首先是產后郁悶：其發(fā)生幾率約50%-70%空間廣闊，在產后3-6天發(fā)生營造一處，其主要癥狀包括：情緒不穩(wěn)、失眠知識和技能、暗自哭泣取得顯著成效、郁悶、注意力不集中實現、焦慮等不容忽視，持續(xù)時間約為一周左右。

　　其次是有些產婦會出現(xiàn)較為嚴重的癥狀：如郁郁寡歡可以使用、食欲不振進入當下、無精打采，甚至常常會無緣無故地流淚或對前途感覺毫無希望效高化，更有甚者會有罪惡感產生新體系、失去生存欲望，這就是比較嚴重的產后抑郁癥了創造。

　　再次就是產后精神膊浑y發現。杭s有0.14%-0.26%的抑郁癥產婦，會出現(xiàn)沮喪的心情設備製造、幻覺發展需要、妄想、自殺或殺嬰的精神病癥狀信息化，此時產婦已經嚴重患有“產后精神病”方式之一。

　　特別提示：獨生女更易患產后抑郁

　　目前的產后抑郁癥之所以有上升的趨勢生動，一是因為當前社會競爭激烈新型儲能，工作和生育的沖突導致目前產后抑郁高發(fā)。二是大多數(shù)家庭是獨生子女新品技，當媽媽的對孩子的期望值自然很高範圍，撫養(yǎng)壓力增大求得平衡。

　　目前生育潮的主體由80后獨生子女一代構成，新爸媽很多本身就是獨生子女空間廣闊，而獨生子女群體獨有的心理特點易使產后抑郁高發(fā)至關重要。從成長到結婚、懷孕服務品質、生育的發生，她們幾乎一直是家庭的中心，一旦生完孩子影響，一家人的重心一下子都轉移到新出生的孩子身上新的動力，產婦多少會有失落的心理。

　　應對措施：家屬關心自我調節(jié)

　　體力精力的恢復是避免產后抑郁癥的關鍵發展契機。護士和家人應幫助產婦認同母親的角色廣泛關註，主動關心她們，消除產婦自認為無能的心態(tài)發力。產婦本人要注意多休息優勢領先，保證充足的睡眠；不要強迫自己做不想做的事智能設備，保持情緒穩(wěn)定不可缺少；多和親人溝通，有助于排解心里的不快喜愛。

　　另外重要的角色，產后抑郁完全可以預防。產婦本身要保持心情舒暢向好態勢，對自身的心理變化要有意識地控制平臺建設，切不可聽之任之發(fā)展憂郁、愁悶貢獻力量。家人要營造一個溫馨和睦的家庭氛圍使用。特別是丈夫的體貼、關愛發行速度，對預防產后抑郁癥極其重要更加堅強。切忌只顧孩子，把產婦晾在一邊無人過問性能。