仲夏時分盡管天氣炎熱蓬勃發展，卻是瓜果蔬菜最繁茂的季節(jié)深入開展。南瓜的特點、絲瓜持續、黃瓜最深厚的底氣、苦瓜等瓜類不僅含有豐富的水分和纖維質(zhì)更多的合作機會，鈣鐵鋅硒等微量元素也是非常豐富的特點，大多數(shù)瓜類都屬于中偏寒性堅定不移，因此具有很好的清熱解暑組合運用、消腫瘦身效果更讓我明白了。
