吃7種食物孕期不長(zhǎng)黃褐斑,營(yíng)養(yǎng)
網(wǎng)傳李嘉欣孕期餐單真能“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉”？,營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)食譜一：加味黑豆雞 材料：烏骨雞/母雞半只雙重提升，姜3片，黨參3錢(qián)事關全面，炙甘草1錢(qián)半表現明顯更佳，當(dāng)歸2錢(qián)，川芎1錢(qián)技術節能，白芍3錢(qián)指導，黃耆3錢(qián)，菟絲子3錢(qián)國際要求，黃精5錢(qián)流動性，通草5分，黑豆5錢(qián)競爭激烈，麻油少許持續創新。 做法： 1.將全部藥材放入紗布袋中(紅棗除外)，把已燙除血水的雞空白區、姜片及藥袋全部放入
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孕期這樣吃“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉”,營(yíng)養(yǎng)
