在眾多的減肥餐中智慧與合力，薏米絕對可以算是首選的健康減肥食品！薏米是常用的中藥集聚效應，又是我們常吃的食物長期間，性味甘淡微寒基本情況，有利于消水腫，可以讓你的身材收緊一圈高端化。下面力量，就教你用薏米煲湯或者做成各種小甜品，這8款營養(yǎng)減肥食譜不僅美味可口提單產，還能達到瘦身養(yǎng)顏的雙重
