在眾多的減肥餐中提升，薏米絕對可以算是首選的健康減肥食品推廣開來！薏米是常用的中藥創新內容，又是我們常吃的食物深入，性味甘淡微寒積極性，有利于消水腫系統，可以讓你的身材收緊一圈增幅最大。下面，就教你用薏米煲湯或者做成各種小甜品發展需要，這8款營養(yǎng)減肥食譜不僅美味可口攻堅克難，還能達(dá)到瘦身養(yǎng)顏的雙重
