夏日即將來(lái)臨長效機製，減肥又成為關(guān)鍵詞，節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥，成為很多人的選擇落地生根，專家特別提醒，不科學(xué)明顯、不適宜的減肥對(duì)身體的傷害堪比肥胖特點。 ●吃素減肥法 容易導(dǎo)致肌肉量不足 以吃蔬菜、水果類素食為主來(lái)減肥是愛美人士最常用的方式著力提升。熱衷于此的26歲白
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