辦公室瘦身操 小蠻腰不是夢 辦公室工作將我們長期的束縛在電腦桌前強大的功能，久坐不動足了準備，脂肪就堆積在腰腹周圍。加上工作繁忙互動互補，無暇運(yùn)動事關全面，日積月累就形成小肚腩估算。其實(shí)只要有桌子和椅子就可以練習(xí)！鍛煉下腹看得見改進措施！
