夏日即將來臨深刻內涵，減肥又成為關(guān)鍵詞保障性，節(jié)食或者按照各種減肥菜單減肥，成為很多人的選擇發揮重要作用，專家特別提醒，不科學(xué)數據顯示、不適宜的減肥對身體的傷害堪比肥胖高質量。 ●吃素減肥法 容易導(dǎo)致肌肉量不足 以吃蔬菜、水果類素食為主來減肥是愛美人士最常用的方式記得牢。熱衷于此的26歲白
