不管高個(gè)mm還是矮個(gè)mm供給，高跟鞋都能讓女性變得更加自信和美麗的發生，但是常穿高跟鞋取得了一定進展，會(huì)使小腿的肌肉變得緊繃系統，肌肉纖維變短不斷進步，小腿就會(huì)越來(lái)越粗壯進一步完善。同時(shí)有所提升，小腿后側(cè)跟腱萎縮重要的作用，也會(huì)讓你的腳腕變粗貢獻。難道要我們放棄高跟鞋?其實(shí)只要練習(xí)下邊的3個(gè)瑜伽招式，就能解救你因
