收腹+按摩 快減肚子速成班 腹部減肥最快的方法就是通過收腹操提高腹肌的肌力開放要求，恢復(fù)肌肉平衡的同時(shí)減少脂肪量充分發揮，然后再利用按摩減肥方法，軟化肌肉體製，按走毒素與廢物建設，那么你的小肚腩就能收起來啦貢獻！
