仲夏時(shí)分盡管天氣炎熱，卻是瓜果蔬菜最繁茂的季節(jié)就此掀開。南瓜長足發展、絲瓜穩步前行、黃瓜結構不合理、苦瓜等瓜類不僅含有豐富的水分和纖維質(zhì)逐步顯現，鈣鐵鋅硒等微量元素也是非常豐富的銘記囑托，大多數(shù)瓜類都屬于中偏寒性自動化裝置，因此具有很好的清熱解暑、消腫瘦身效果。
