有人曾經(jīng)每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉當(dāng)晚餐最為突出。一段時間后瘦了有8斤。網(wǎng)絡(luò)上也有各種各樣的香蕉食譜相結合，且不說效果如何高效化，天天以香蕉為主要食物，恐怕再堅強的胃也會變得一看到香蕉就想吐吧為產業發展。
