在眾多的減肥餐中，薏米絕對可以算是首選的健康減肥食品文化價值！薏米是常用的中藥創新能力，又是我們常吃的食物，性味甘淡微寒增幅最大，有利于消水腫共享應用，可以讓你的身材收緊一圈。下面標準，就教你用薏米煲湯或者做成各種小甜品示範推廣，這8款營養(yǎng)減肥食譜不僅美味可口，還能達到瘦身養(yǎng)顏的雙重
