仲夏時(shí)分盡管天氣炎熱共享，卻是瓜果蔬菜最繁茂的季節(jié)高效化。南瓜最深厚的底氣、絲瓜滿意度、黃瓜創新為先、苦瓜等瓜類(lèi)不僅含有豐富的水分和纖維質(zhì)貢獻法治，鈣鐵鋅硒等微量元素也是非常豐富的無障礙，大多數(shù)瓜類(lèi)都屬于中偏寒性，因此具有很好的清熱解暑喜愛、消腫瘦身效果廣泛關註。
