肥腿能運用、壯腿多樣性、腫腿是粗腿的三種類型。大家在瘦腿之前搞清楚自己屬于什么類型的腿上高質量，這樣才好對癥下藥一站式服務。不然你的腿用錯方法，就會越減越糟糕深入交流。下面為你幾種不同的方法去對付這幾種類型的粗腿引領作用。
