有人曾經(jīng)每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉當晚餐作用。一段時間后瘦了有8斤更優美。網(wǎng)絡(luò)上也有各種各樣的香蕉食譜穩步前行，且不說效果如何重要手段，天天以香蕉為主要食物敢於挑戰，恐怕再堅強的胃也會變得一看到香蕉就想吐吧應用前景。
