孕婦攝入足量的維生素D不僅能調節(jié)鈣和磷的水平精準調控，還會讓她們的孩子更為強壯和健康。據英國《每日郵報》1月3日報道規模設備，英國南安普頓大學的研究人員通過對近700名英國母親和她們的孩子進行研究發(fā)現(xiàn)，女性在懷孕期間指導，血液內陽光維生素(維生素D)的含量越高競爭力，她們的孩子在4歲時的力量就越強，也會擁有更多的肌肉重量資料。這是因為維生素D促進了肌肉纖維在子宮內的生長廣泛應用，有助于新生兒在今后的生活中擁有更強壯的肌肉。并且在成年后橫向協同，這些孩子也不易骨折哪些領域，罹患糖尿病的風險也更低。

　　發(fā)表在《臨床內分泌與代謝期刊》上的這項研究表明，某些困擾老年人的疾病建立和完善，根源是在生命早期播種下的提供了遵循。盡管維生素存在于富含脂肪的魚肉和其他食物之中，但當皮膚暴露在陽光下時大型，人體會制造出更多的維生素D服務效率。

　　所有的孕婦和處于哺乳期的女性每天應當補充10微克的維生素D。維生素D對人體健康的功效不僅局限于促進骨骼健康重要意義，它還有助于預防老年癡呆癥統籌發展，保持心臟健康，控制前列腺癌和預防多發(fā)性硬化癥體系。(陳雪瑩)