“都知道自然分娩好處多，可一想到將面臨的產(chǎn)痛真讓人恐懼更多可能性〖?！彪S著產(chǎn)期的臨近支撐能力，近日省會(huì)李女士總是忐忑不安落到實處，“如果到時(shí)堅(jiān)持不了自行開發，還得受‘兩次罪’為產業發展，不然剖了算了重要的。”其實(shí)哪些領域，生活有李女士這樣想法的準(zhǔn)媽媽不算少數(shù)敢於挑戰。不過(guò)，專家對(duì)此卻有自己的看法建立和完善。

　　“如果條件適合提供了遵循，最佳選擇還是自然分娩，這樣對(duì)產(chǎn)婦和嬰兒來(lái)說(shuō)都是有利的大型》招?！笔仪f市第一醫(yī)院產(chǎn)科主任王素改說(shuō)≈匾饬x？墒墙y籌發展，令人恐懼的分娩疼痛該如何抵擋呢？“其實(shí)利用調(diào)整呼吸的方法就能減少產(chǎn)痛體系∩a製造！睋?jù)王素改介紹，這種調(diào)整呼吸的方法叫做“拉瑪澤呼吸減痛分娩法”攜手共進。其實(shí)共同，這種方法早在1952年時(shí)就在法國(guó)出現(xiàn)推進一步，經(jīng)過(guò)半個(gè)世紀(jì)的應(yīng)用，被證實(shí)是一種安全有效的減痛分娩法簡單化。據(jù)日本學(xué)者的研究報(bào)道：應(yīng)用該呼吸方法可以使初產(chǎn)婦的總產(chǎn)程由15-16小時(shí)力度，減少到7個(gè)半小時(shí)左右。目前優勢，國(guó)內(nèi)很多醫(yī)院都已經(jīng)開展這項(xiàng)訓(xùn)練方法善謀新篇，目的就是最大限度地減輕分娩時(shí)的痛感。

　　王素改說(shuō)便利性，這種方法簡(jiǎn)單地說(shuō)就是調(diào)整孕婦的呼吸，做好分娩前的神經(jīng)肌肉控制運(yùn)動(dòng)行動力、產(chǎn)前體操運(yùn)動(dòng)及各種呼吸技巧的訓(xùn)練信息化技術，幫助準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸做好心理良好、生理準(zhǔn)備逐步顯現，消除對(duì)分娩的恐懼，在分娩過(guò)程中能達(dá)到主動(dòng)放松肌肉引領、減緩分娩時(shí)的疼痛自動化裝置、縮短產(chǎn)程、順利分娩的效果應用前景。

　　準(zhǔn)媽媽從懷孕7個(gè)月開始在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)有很大提升空間，整個(gè)過(guò)程都用得到———廓清式呼吸，孕婦坐著首次、躺著都可可能性更大，慢慢用鼻子深深吸口氣到腹部，再慢慢從嘴里呼出搖籃，此法必須在身心完全放松的情況下才能發(fā)揮最好的減痛效果技術，因此，平時(shí)丈夫應(yīng)協(xié)助妻子做肌肉放松的練習(xí)推動。