在站立時應(yīng)盡量糾正過度代償姿勢持續，可適當活動腰背部，增加脊柱的柔韌性可減輕腰背痛重要意義。

　　妊娠晚期由于增大的子宮壓迫腔內(nèi)靜脈凝聚力量，阻礙下肢靜脈的血液回流結論，常易發(fā)生下肢靜脈曲張或會陰靜脈曲張創造，若久站久坐因重力的影響積極性，可使身體低垂部位的靜脈擴張至關重要、血容量增加十大行動、血液回流緩慢左右，造成較多的靜脈血潴留于下肢內(nèi)，致下肢靜脈曲張綜合措施。常表現(xiàn)為下肢酸痛可靠保障，小腿隱痛，踝及足背部水腫設計標準，行動不便開展。

　　妊娠期間除應(yīng)避免久站、久坐外我有所應，還應(yīng)避免負重或舉重提單產。據(jù)臨床觀察，孕婦因搭曬被褥至關重要、挑擔發展空間、提水、攀高有所應、舉重足了準備、搬運重物或推重車而加重或引起下肢靜脈曲張以外合作關系，引起流產(chǎn)、胎膜早破或早產(chǎn)者不勝枚舉深刻內涵。這是因為負重或舉重時增強，一方面可使腹壓增高，另一方面可加重子宮前傾下垂的程度交流等，從而刺激誘發(fā)子宮收縮所致。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)規劃，在妊娠期尤其是中晚期妊娠期間提拿25千克物體時提高，子宮無變化或僅有輕微受壓，提拿30千克物體子宮傾斜度則發(fā)生明顯變化進入當下，而受壓情況也較為顯著紮實。因此，孕婦為防止上述并發(fā)癥應(yīng)避免久站新體系、久坐投入力度、負重或舉重。