靜脈曲張是多數(shù)孕媽媽的痛，不僅讓身心受折磨提單產，而且又不美觀，夏天都不能穿裙子擴大。那么，孕期靜脈曲張?jiān)袐寢寕冊(cè)撊绾问呛媚兀?/p>

　　婧媽媽：我現(xiàn)在懷孕七個(gè)半月腿部靜脈曲張好多道路，有時(shí)好痛規模設備！我右腿上有像蚯蚓一樣的青腳筋，很明顯指導。還看得到一些像蜘蛛網(wǎng)一樣的紫紅色細(xì)絲狀血管競爭力，好難看，最重要是有時(shí)覺(jué)得有點(diǎn)麻和疼進一步完善，這個(gè)要到醫(yī)院看嗎集聚？姐妹們，你們有靜脈曲張嗎調整推進？我看網(wǎng)上說(shuō)的蠻嚴(yán)重的狀況，據(jù)說(shuō)嚴(yán)重的要做手術(shù)，好怕怕呀~~

　　像婧媽媽這樣的腿部靜脈曲張的準(zhǔn)媽媽很多機製，讓很多想穿裙子的準(zhǔn)媽媽們望而卻步同期，更重要的是病痛讓人不舒服生產效率，真是擾人！

　　懷孕時(shí)靜脈曲張的形成原因

　　根據(jù)研究統(tǒng)計(jì)效果，約有1/3的孕婦會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重程度不等的下肢靜脈曲張或微血管擴(kuò)張。而且在懷孕時(shí)期合規意識，曲張的靜脈不只出現(xiàn)在雙腿密度增加，在身體其它部位，例如頸部及會(huì)陰部也可能會(huì)出現(xiàn)創新內容；其實(shí)肛門(mén)痔瘡也是另一種型態(tài)的靜脈曲張機遇與挑戰。造成這種種現(xiàn)象的主要原因有以下三點(diǎn)：

　　1. 懷孕時(shí)體內(nèi)荷爾蒙改變：

　　增加的黃體素造成血管壁擴(kuò)張，再加上懷孕時(shí)全身血流量會(huì)增加善於監督，使得原本閉合的靜脈瓣膜分開(kāi)集成技術，造成靜脈血液的逆流。

　　2. 胎兒和增大的子宮壓迫血管：

　　胎兒和子宮隨孕期的增加而變大更合理，壓迫骨盆腔靜脈和下腔靜脈適應能力，使得下肢血液回流受阻，造成靜脈壓升高各方面，曲張的靜脈也會(huì)越來(lái)越明顯防控。

　　3. 家族遺傳或孕期過(guò)重：

　　有家族遺傳傾向，血管先天靜脈瓣膜薄弱而閉鎖不全適應性，或是孕期體重過(guò)重等堅實基礎，都是靜脈曲張的高危險(xiǎn)群。

　　靜脈曲張會(huì)危害孕婦及胎兒健康

　　對(duì)大多數(shù)的孕婦而言方法，靜脈曲張的情況會(huì)在生產(chǎn)后好轉(zhuǎn)行動力，逐漸回復(fù)正常，所以不用太過(guò)驚慌切實把製度。居家生活上保供，疼痛、瘙癢或腿部麻疼現(xiàn)象相當(dāng)常見(jiàn)協同控製，少數(shù)孕婦會(huì)出現(xiàn)下肢血栓性靜脈炎振奮起來，但也可能完全沒(méi)有不適的癥狀。

　　另外利用好，孕婦最關(guān)心的莫過(guò)于是否會(huì)對(duì)胎兒或母體造成影響深入各系統？根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，孕期靜脈曲張并不會(huì)造成孕婦及胎兒全身性循環(huán)系統(tǒng)的障礙系列。在非常罕見(jiàn)的情況之下作用，如果有下肢靜脈壓痛、發(fā)熱慢體驗、紅腫等遽增的情況(下肢血栓性靜脈炎或深部靜脈栓塞)著力增加，或同時(shí)合并有發(fā)燒、心跳加速、呼吸困難等情形處理，有可能是下肢靜脈的血栓流至肺部建設，造成肺部靜脈栓塞，這些情況都需要迅速就醫(yī)助力各行。

　　如何緩解靜脈曲張的癥狀前來體驗？

　　1. 不要提重物。

　　重物會(huì)加重身體對(duì)下肢的壓力確定性，不利于癥狀的緩解更加廣闊。

　　2. 不要穿緊身的衣服。

　　腰帶講故事、鞋子都不可過(guò)緊非常完善，而且最好穿低跟鞋。

　　3. 不要長(zhǎng)時(shí)間站或坐全面革新。

　　總是躺著作用，對(duì)靜脈曲張癥狀的緩解，也是很不利的效率。尤其是在孕中期和孕晚期規模，要減輕工作量并且避免長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)站立或仰臥。坐時(shí)兩腿避免交疊講道理，以免阻礙靜脈的回流發展目標奮鬥。

　　4. 遠(yuǎn)離酒精。

　　飲用含有酒精的飲料和酒水更多的合作機會，會(huì)加劇靜脈曲張的程度延伸。

　　5.最好采用左側(cè)臥位。

　　在休息和睡覺(jué)的時(shí)候服務好，采用左側(cè)臥位有利于下腔靜脈的血液循環(huán)新趨勢，減輕靜脈曲張的癥狀。

　　6.避免高溫共謀發展。

　　高溫易使血管擴(kuò)張學習，加重病情。

　　7. 控制體重聽得懂。

　　如果超重應用優勢，會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，使靜脈曲張更加嚴(yán)重全方位。

　　8. 睡覺(jué)時(shí)高效節能，可用毛巾或被子墊在腳下面。

　　這樣可以方便血液回流大局，減少腿部壓力新創新即將到來。