一說到分娩，也許準媽媽們最先想到的只是躺在床上生寶寶發展。其實分娩時是有很多姿勢可供選擇。這些姿勢可能會讓你更舒適，疼痛更少的特性，用更多的精力去體味迎接新生命的愉悅交流！可選擇的分娩姿勢有：直立、蹲姿提供堅實支撐、跪推進一步、坐、站與靠簡單化、側躺力度、平躺。

　　1.仰臥位分娩法

　　國內多數產位取仰臥位系統性，在產科史上勇探新路，仰臥位分娩并不是主要體位。其優(yōu)點：對產科處理(如器械助產)及新生兒處理方便傳遞，適合醫(yī)務人員的需要試驗。

　　缺點：(1)仰臥位時增大的妊娠子宮壓迫下腔靜脈，使回心血量減少開展攻關合作，產婦可出現仰臥位綜合征製度保障。其結果可誘發(fā)胎兒宮內窘迫和產后出血增多。(2) 仰臥位分娩使骨盆的可塑性受到限制的有效手段，產道較狹窄統籌推進，而且工作效率較低，從而增加難產的機會關鍵技術。(3)胎兒的重力失去應有的作用了解情況，導致產程延長，繼發(fā)宮縮乏力技術研究。

　　2.側臥位分娩法

　　優(yōu)點：能使會陰放松重要的，減少下腔靜脈受壓和防止仰臥位綜合癥。

　　缺點：應用此法接生者操作不便姿勢。在左枕橫位相互融合、左枕后位，采取右側臥位綠色化，右枕橫位和右枕后位采取左側臥位不同需求，有利于胎兒機轉。

　　3.坐位分娩法

　　優(yōu)點：(1)直立姿勢拓展，由于重力的關系資源配置，先露部直接壓迫子宮下段的宮頸部，可反射地使子宮收縮強而有力相關，有效地縮短第二產程大力發展；(2)有利于分娩 機轉的順利進行，直產姿勢生產效率，胎兒重力與產道方向一致產能提升，宮縮能使胎頭在產道中旋轉的順利適應性；(3)產婦以蹲式骨產道寬度最大，當產婦從平臥位改為蹲式時通過活化，骨產 道橫斷面的面積可增加30%落地生根，蹲位時出口前后徑可增大0.5cm-2.0cm；(4)改善胎兒的血液循環(huán)健康發展，減輕胎兒在分娩過程中缺氧的程度有效保障。

　　缺點：(1)產婦久坐后，會陰部容易發(fā)生水腫長效機製；(2)有急產傾向及進程較快的產婦不應采取坐式產椅分娩講實踐。

　　4.現代坐位分娩的方法

　　由于各種不同形式的坐式產床的出現，產床的靠背部分可調節(jié)奮戰不懈，在分娩過程中可根據宮縮市場開拓、胎兒下降程度適當調整靠背的角度。其優(yōu)點為：(1)產婦用力得當大大縮短，用力時與產軸一致要落實好，故比傳統(tǒng)的分娩體位可縮短第二產程；(2)可減少新生兒窒息更默契了。

　　對分娩姿勢要有正確的理解

　　在整個分娩的過程中先進技術，準媽媽不可能始終保持著一種姿勢。在分娩的第一產程里順滑地配合，醫(yī)生總是盡量鼓勵準媽媽們多活動來減少或緩解分娩時的疲勞深入。目前所 說的分娩姿勢僅是指寶寶即將娩出時媽媽所采取的姿勢，即快進入或是在第二產程的姿勢(完成第二產程僅需要1個小時-2個小時)前沿技術。

　　1.分娩姿勢局限性

　　在分娩時選擇了合適的姿勢，的確可以減輕準媽媽的痛苦性能。但并不是所有的準媽媽都可以采用自由的分娩方式多種方式。有很多準媽媽在目前的科學技術條件下還 不能自己選擇分娩姿勢：(1)頭盆關系有異常情況的。(2)有產前并發(fā)癥的技術創新，如胎膜早破體系流動性、胎位不正、產前感染帶來全新智能、出血等實現了超越。(3)有妊娠合并癥的，如高血壓去完善、 心臟病等等橋梁作用。

　　2.分娩姿勢需要專用設備

　　分娩姿勢不能單純理解為準媽媽在分娩時就可以站著、躺著求索、或泡在水里生寶寶讓人糾結。例如選擇坐式分娩姿勢分娩需要在各種立式姿勢分娩床上進行規模，這種可 以自動調整的產床給分娩提供了很大幫助。而在水中分娩時基石之一，產婦需要躺在特殊的浴缸中聯動，這種浴缸對消毒和恒溫設施的要求相當高。購買這些專用設備需要付出高 額的費用共同努力，讓很多醫(yī)院難以承受行業內卷。

　　3、選用分娩姿勢的培訓

　　分娩時最讓醫(yī)生擔心的就是胎兒即將娩出的時刻逐漸完善，因為能力和水平，這是最容易造成媽媽和寶寶損害的時候，需要醫(yī)生和準媽媽默契的配合才能確保安全異常狀況。而新的分娩姿勢對醫(yī)生和準媽媽都是陌生的研究，需要數天、數周甚至數月前就要開始培訓應用創新。

　　有關分娩姿勢的誤區(qū)

　　誤區(qū)1：分娩姿勢決定順產

　　決定準媽媽能否順產提高，主要取決于分娩時的4個條件：即分娩4要素(產力的強度、產道寬敞度的特性、胎兒的大小和精神因素)交流。只有這4個因素相互適應 了，順產才有可能提供堅實支撐。若其中任何一個有問題還不大，難產就可能發(fā)生。從醫(yī)學角度上說信息化技術，如果順產的條件符合了發揮作用，那么什么姿勢都能順產。若靠特定的姿勢才能完成的分 娩創新的技術，還不能稱之為順產發揮。

　　誤區(qū)2：分娩姿勢加速產程

　　分娩是需要一定時間的，這是因為寶寶必須在通過媽媽的骨產道和軟產道后快速增長，媽媽和寶寶仍都是安全的開放以來，分娩才可以說算是成功。而媽媽的骨產道雖說只 有10余厘米的長度高質量，但它不是等圓等寬的提供了有力支撐，而是一個近似漏斗狀的管道，在這個短小的管道里竟有三個平面的形狀是不一樣的前景。因此進一步意見，寶寶要想以一種姿勢來通過 是絕對不可能的，會被卡在產道的某一處大大提高。寶寶必須要做一些適應性和被動性的轉動來適應媽媽產道腔的形態(tài)的必然要求，下一步的分娩才可能進行研究成果，每一個動作的完成都需要 一定的時間，并不能著急完善好。

　　寶寶在完成這些轉動時大面積，自身并沒有主動的意思，而是完全由媽媽的宮縮力和產道阻力所產生的合力給“包辦”了問題分析。因此培養，讓寶寶娩出的前進動力，并不決定于準媽媽分娩時的姿勢更加完善。

　　不管準媽媽采用哪種姿勢分娩形式，能更有效地保護好會陰，防止產道發(fā)生嚴重撕裂傷和減少新生兒的窒息支撐作用，仍然是產科醫(yī)生首先要考慮的問題日漸深入。 隨著預產期的臨近，無論做了怎樣充足的心理準備的準媽媽同時，臨產互動式宣講，都是一個讓人不安的時刻。但我們要比我們的母輩幸運得多了模式。今天的分娩方式自動化、分娩姿勢已不 再是單一的選擇，究竟哪種姿勢才適合自己高品質？醫(yī)院有沒有條件意向？在分娩前該做哪些必要的準備？準媽媽應該及早地向醫(yī)生咨詢文化價值，與醫(yī)生溝通形式。