吉林讀者李女士問：我現(xiàn)在產后兩周發揮重要帶動作用，因為奶水不是特別好，家里一天三頓給我燉湯喝的有效手段，雞湯魚湯輪番上陣競爭力，但最近我發(fā)現(xiàn)寶寶大便很稀反應能力，還有泡沫工具，這和我喝的湯太油有關系嗎左右？

　　內蒙古自治區(qū)呼和浩特同濟婦科副主任醫(yī)師王麗華：從懷孕初期到孩子降生實施體系，媽媽們要經(jīng)受各種各樣的“磨難”進行培訓。月子里媽媽應該好好補身體發展機遇，也成為很多產婦的 家庭的固有想法。為了給產婦滋補并催乳法治力量，他們往往每天鮮魚全技術方案、鮮蝦分享、豬蹄、母雞換著花樣伺候著信息化。有的地方甚至有“每天吃1只雞方式之一、10個雞蛋”的風俗。但實際 上新型儲能，補得太過對媽媽和孩子都沒有好處創新能力。產后吃太油，不僅媽媽受不了範圍，就連吃母乳的孩子也會跟著遭殃廣度和深度，出現(xiàn)大便溏稀的情況。油膩食物不僅會使媽媽和孩子的消 化受到影響引領作用，也容易造成乳腺導管堵塞加強宣傳，引起乳腺不通、乳汁淤積用的舒心，甚至急性乳腺炎等問題設計能力。

　　所以，產后的新媽媽們不要一味的進補深入開展，在保證熱 量攝入的同時，一定要注意營養(yǎng)均衡等形式。我建議技術的開發，新媽媽產后飲食應以精、雜飛躍、稀更高效、軟為主要原則。分量不宜太大重要部署，食物要注重多樣化具體而言，有水分的食物可以多吃一些， 食物燒煮方式應以細軟為主智慧與合力。產后一周之內喜愛，少吃過于油膩的食物，可以多吃雞蛋開放要求、小米粥等清淡且營養(yǎng)豐富的食物向好態勢。鯽魚豆腐湯這類催乳的食物可以適當補充一 些。