民間一直流傳著一個說法，產(chǎn)婦滿月要喝碗發(fā)汗湯以防月子病深度。但現(xiàn)在的發(fā)汗方式可以說是五花八門具體而言，已經(jīng)不單是喝碗發(fā)汗湯那么簡單範圍和領域。那么應(yīng)該怎樣看待產(chǎn)婦喝發(fā)汗湯的問題呢進一步推進？ 

　　中醫(yī)對產(chǎn)婦的調(diào)理有著久遠(yuǎn)而深刻的認(rèn)識，清代《履霜集》載“婦產(chǎn)后氣血內(nèi)虛聽得懂，外為風(fēng)寒濕乘虛而入皮膚經(jīng)絡(luò)創造更多，則毛孔閉塞，陽氣郁結(jié)可持續，九竅不利主要抓手，以致頭疼身疼”。分娩是很多女性一生中最為重要的一件事情構建，十月懷胎已經(jīng)耗費大量精創新科技、氣、神共創輝煌，再經(jīng)過分娩這一緊張具有重要意義、痛苦、消耗體力的過程大部分，致其筋骨毛孔大開強大的功能，消耗一身元氣，身體抵抗力隨之下降解決方案。而且產(chǎn)婦在整個月子期間活動量很小優勢，大多數(shù)人不敢洗頭、洗澡幅度，使大量新陳代謝廢物附在皮膚表面結構。再者月子期間到家里探訪的人較多，產(chǎn)婦很容易受細(xì)菌或病毒的侵入貢獻，不經(jīng)意就可能受涼規模最大，風(fēng)寒暑濕等外邪便會侵入人體，產(chǎn)婦在恢復(fù)期筋骨逐漸閉合明確了方向，風(fēng)寒濕邪易被閉阻體內(nèi)系統性，難以排出勇探新路，形成了如產(chǎn)后風(fēng)諸類病癥，大多數(shù)人會在產(chǎn)后出現(xiàn)頭痛傳遞、腰痛及關(guān)節(jié)痛等諸多病癥試驗。基于此開展攻關合作，千百年來在民間便流傳起了產(chǎn)婦喝發(fā)汗湯以作調(diào)理的說法製度保障。至于發(fā)汗湯的組成及用法各地有不同版本，在豫魯蘇皖周邊的發(fā)汗湯原料多為益母草的有效手段、紅花統籌推進、紅糖、生姜關鍵技術，在滿月當(dāng)天和百天晚上喝下了解情況，睡覺覆被以發(fā)汗。這種用法一直被一代代人相傳并從中受益頗多技術研究。

　　這些年來在臨床中通過觀察發(fā)現(xiàn)重要的，喝過發(fā)汗湯的產(chǎn)婦身體各方面健康指標(biāo)確實比沒喝過的要更好。至于發(fā)汗過程中出汗的程度姿勢，筆者個人認(rèn)為以出汗2~3分鐘為好相互融合。然而這幾年女子養(yǎng)生會館、產(chǎn)后調(diào)理會館也都看到了這塊市場綠色化，紛紛推出了產(chǎn)婦桑拿發(fā)汗技術交流，甚至提出產(chǎn)婦專用發(fā)汗柜。事實上并不是所有產(chǎn)婦都適合滿月發(fā)汗拓展，如有些產(chǎn)婦由于分娩時的創(chuàng)傷、出血以及臨產(chǎn)時用力等宣講活動，耗損大量氣血不斷進步，以致其產(chǎn)后“百節(jié)空虛”，抗病力弱效率，加上有些產(chǎn)婦本來身體虛弱規模，氣血不足，如果再強(qiáng)行發(fā)汗講道理，就會使津液耗損更嚴(yán)重發展目標奮鬥，極易導(dǎo)致排尿異常、大便困難及乳汁分泌不足等癥狀落地生根。

　　筆者認(rèn)為是否需要發(fā)汗要看具體情況的特點，滿足以下條件的產(chǎn)婦可以考慮：順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)后，沒有大出血有效保障，體質(zhì)良好的大數據；月子期間身體恢復(fù)良好長效機製，沒有出現(xiàn)嚴(yán)重眩暈嘔吐等癥狀的；沒有嚴(yán)重的出汗數字技術、嘔吐奮戰不懈、腹瀉造成脫水的；沒有高血壓措施、心臟病大大縮短、糖尿病或者血糖控制得比較好的；月子期間時常感到頭痛緊密相關、腰痛更默契了、關(guān)節(jié)痛的。

　　總之共同學習，產(chǎn)婦發(fā)汗不要盲目隨從順滑地配合，導(dǎo)致不必要的麻煩。

　　□ 石治國 河南本草國醫(yī)館