現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，母乳是媽媽給予孩子的天然理想食物開放以來。母乳中所含的脂肪酸、乳糖國際要求、水、氨基酸的比例剛好適合嬰兒的消化系統(tǒng)鍛造，能促進(jìn)嬰兒大腦的發(fā)育和身體成長(zhǎng)競爭激烈。媽媽體內(nèi)產(chǎn)生的抗體通過母乳進(jìn)入嬰兒體內(nèi)后，有助于提高嬰兒免疫能力逐漸完善，減少患病機(jī)會(huì)參與能力。嬰兒吮吸乳頭比吮吸奶瓶要花更大的力氣，這有助于下頜的發(fā)育是目前主流，可以鍛煉下頜的力量，使牙床發(fā)育得更好高質量，為將來牙齒的健康奠定良好的基礎(chǔ)充分發揮。下面為大家推薦廣東人拿手的催乳方——花膠淮山大骨湯：

　　材料：花膠1個(gè)(約10克左右)，干淮山3個(gè)管理，大骨棒400克設計。

　　做法：將所有材料沖洗干凈，放入砂鍋中改進措施，加適量的清水就此掀開，中大火煮沸后小火煲兩個(gè)小時(shí)即可食用長足發展。

　　提示：花膠就是魚肚，它的主要成分是高級(jí)膠原蛋白穩步前行，多種維生素及鈣結構不合理、鋅、鐵逐步改善、硒等多種微量元素意見征詢，其蛋白質(zhì)含量高達(dá)84.2%，脂肪僅為0.2%大大提高，是理想的高蛋白低脂肪食品的必然要求。一般在賣高檔海鮮干品的專賣店有售。具有滋補(bǔ)腎陰產品和服務、補(bǔ)肝應用擴展、養(yǎng)顏益壽、抗癌止血的功效增多，還能美容活動上，且對(duì)外科手術(shù)病人傷口恢復(fù)有很好的效果。每周煲一兩次這種湯共享應用，可提高免疫力生產能力，養(yǎng)顏美容，哺乳期女性每天適量食用催乳效果明顯示範推廣。李寧宇