哺乳期滋補:豬蹄通草粥
【配方】豬蹄1~2個實現了超越,通草3~5克,漏蘆10~15克,粳米100克,蔥白2 莖生產效率。
【做法】先把豬蹄煎取濃湯進一步推進,再煎通草全面闡釋、漏蘆取汁重要方式,然后用豬蹄湯和藥汁 同粳米煮粥競爭激烈,待粥將熟時持續創新,放入蔥白稍煮即可。每日2次參與能力,溫?zé)崾场?/p>
【特點】通乳汁合理需求,利血脈。適用于產(chǎn)后無乳充分發揮,乳汁不通高質量。
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【特點】通乳汁合理需求,利血脈。適用于產(chǎn)后無乳充分發揮,乳汁不通高質量。
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