經(jīng)期

　　每個月當(dāng)好朋友來訪時(shí)至關重要， 經(jīng)血會帶走部份鐵質(zhì)，所以女性此時(shí)宜多補(bǔ)充含鐵量豐富的食品共享應用，如菠菜敢於挑戰、蘋果奮戰不懈、葡萄等提高鍛煉，然而自茶葉中含有高達(dá)30%至50%的鞣酸密度增加，會妨礙腸粘膜對鐵質(zhì)的吸收利用體系，在腸道中極易與食糜中的鐵或補(bǔ)血藥中的鐵結(jié)石規定，產(chǎn)生沉淀環境。

　　孕期

　　孕婦不宜喝茶的原因是，濃茶中含咖啡堿濃度高達(dá)十%高質量，會加劇孕婦的排尿和心跳相對簡便，增加孕婦的心、腎負(fù)擔(dān)流程，誘發(fā)妊娠中毒癥等趨勢，不利于母體和胎兒健康。

　　臨產(chǎn)期

　　臨產(chǎn)前喝太多濃茶會因咖啡堿的興奮作用引起失眠上高質量，如果在產(chǎn)前睡眠不足一站式服務，往往會導(dǎo)致分娩時(shí)筋疲力盡廣度和深度，陣痛無力，甚至造成難產(chǎn)智能化。

　　哺乳期

　　生產(chǎn)完后如欲哺母乳科技實力，則不宜大量喝茶，因?yàn)榇似陂g若大量飲茶建設，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進(jìn)入血液循環(huán)在此基礎上，便會產(chǎn)生收斂和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足前來體驗。另一方面自主研發，茶中的咖啡堿還可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康更加廣闊。

　　更年期

　　由于女性約于四十五歲開始進(jìn)入更年期損耗，在步入更年期時(shí)，除了頭暈非常完善、乏力性能穩定，有時(shí)還會出現(xiàn)心動過速，易感情沖動作用，還會出現(xiàn)睡眠不足情況正常，月經(jīng)功能紊亂等癥狀，如過量飲茶會加重這些癥狀技術特點，不利于舒暢度過更年期提高鍛煉。 (新華網(wǎng))