產(chǎn)后為何不宜喝茶
產(chǎn)婦經(jīng)分娩以后體力消耗很大競爭力,氣血雙虛,產(chǎn)后應臥床休息,以利體力恢復。多進湯汁類飲食,以增加乳汁的分泌深刻變革, 但產(chǎn)后不宜喝茶,這是因為茶葉中含有鞣酸,它可以與食物中的鐵相結合服務效率,影響腸道對鐵的吸收,從而引起貧血重要意義。茶水濃度越 大統籌發展,鞣酸含量越高,對鐵的吸收影響越嚴重體系。另外生產製造,茶葉中還含有咖啡因開展試點,飲用茶水后,使人精神振奮共同,不易入睡推進一步,影響產(chǎn)婦 的休息和體力的恢復,同時茶內(nèi)的咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內(nèi)簡單化,容易使嬰兒發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭現(xiàn)象力度。所以產(chǎn)婦產(chǎn) 后不宜喝茶。
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