今年一月底剛剛宣布產(chǎn)下一子的劉若英經(jīng)過一段時間的休養(yǎng)后落實落細，最近通過微博宣布自己要復出了交流，她上傳產(chǎn)后第一張自拍：“好久沒有‘妝發(fā)’工作成效與經驗！卸妝前才想起拍個照跟大家Say Hi!很快作品跟大家見面咯！”

　　在劉若英的自拍照下，網(wǎng)友們紛紛留言大贊奶茶很美：“女神還是這么漂亮建言直達！”“好久不見，依然是美美的！”“演唱會管理！演唱會！很想聽你的演唱會業務指導「倪M措施！睋?jù)悉，劉若英近日為張艾嘉執(zhí)導的電影《念念》獻唱了主題曲還不大。張艾嘉透露高產，劉若英進錄音室當天就進了產(chǎn)房，后來是在坐月子期間完成錄音工作發揮作用，所以《念念》這首歌幾乎算是她為人母心路歷程良好。

　　多數(shù)星媽會產(chǎn)后糾結(jié)：是繼續(xù)在娛樂圈占據(jù)一席之地呢，還是回歸家庭把時間花在孩子身上？而她們面臨的何嘗不是職場女性所共同的難題——工作與帶娃咋就不能兩全呢引領？

　　新媽媽職場智慧經(jīng)

　　新媽媽重返職場快速增長，需要用智慧重新定位自己。要承認自己的變化占，無論是在職場還是家庭生活中高質量，自己不可能和以前一樣得心應手。與其盡力延續(xù)過去的日子激發創作，不如開始新的生活前景。職場也不會理會你在工作和孩子之間掙扎，淌下多少汗水和眼淚增幅最大。只有付出更多的努力共享應用，才能打破“拖后腿分子”或“淘汰分子”的偏見，也才能突破你自己的“職場玻璃天花板”標準。那么怎么擺脫一些“不良狀態(tài)”示範推廣，迅速變得游刃有余呢？

　　1.領(lǐng)會“開弓沒有回頭箭”的思想

　　孩子是我們射出的箭即將展開，一旦離開弓弦便永不回頭大幅增加。每個人都有自己的人生軌道，不必因為自己沒有時時刻刻在孩子身邊而感到不安與內(nèi)疚傳承，要明白等特點，就算是小嬰兒也未必時時刻刻需要我們。

　　2.貫徹“每個人都有自己的生活”的原則

　　經(jīng)常會有父母在某些時刻沖著孩子大喊“我為你放棄了什么什么”形式，“什么”的內(nèi)容可能是升職建設應用、創(chuàng)業(yè)、旅行日漸深入、學習等等動力。你以為孩子會感激你嗎？絕不互動式宣講！想想當年你的父母這么說時效高性，你自己的反應吧——你會想：又不是我要你這么做的。養(yǎng)兒才知父母恩自動化，古話一點都不錯提升。　不要把生活的全部都放在孩子身上不折不扣，因為除了母親這個身份支撐能力，你還有其他的角色：妻子、女兒高效利用、朋友置之不顧、同事……享受不同的身份帶給你的樂趣不斷完善，人生才厚重。

　　3.要量更要質(zhì)

　　孩子需要的時候方便，全心全意給他需要的東西基礎上。這可能是擁抱、低語應用領域、撫摩保持競爭優勢、玩具，也可能是時間發展機遇、空間長效機製、自由與一些從小就應該接受的觀念。當生命交于我們手中服務體系，愛與責任一起產(chǎn)生說服力，這讓我們有付出一切的決心與勇氣。

　　4.克服分離焦慮

　　每次離開孩子分析，都會有一種莫名的擔憂。那就充分信任在你不在時照顧孩子的那個人吧——當然確實得是可靠的人全面闡釋。實在不放心非常激烈，還有電話和攝像頭呢！

　　5.克服敏感引人註目，要有點鈍感

　　很遺憾領域，因為工作，孩子成長中的某些變化你可能無法在第一時間看到好宣講。那就想想你是否曾親眼見過一朵花展開第一片花瓣註入新的動力？是否曾清楚地發(fā)現(xiàn)春天與冬天的交替處？大部分的變化都是潛滋暗長的。你沒漏掉過程也沒失去果實雙重提升，何必因為時間而懊惱呢？再說了事關全面，就算你在家表現明顯更佳，你能保證第一時間發(fā)現(xiàn)孩子的每一絲變化嗎？

　　6.身教重于言教

　　既然你總有一天要重返職場技術節能，讓孩子早點適應也沒什么不好指導。曾經(jīng)有人說，童年時代最難忘的飛躍，就是母親在燈下工作的樣子更高效。認真工作的人，很有魅力重要部署，對孩子的影響也一樣具體而言。當然，工作狂就不好了。

　　7.建立穩(wěn)固的“后方”

　　如果父母或公婆愿意幫忙照看孩子發展契機，那是最好不過了廣泛關註；如果不能，最好選擇生育過的發力、有帶孩子經(jīng)驗的保姆優勢領先，同時不妨與丈夫商量，讓他幫你分擔家務共創美好。經(jīng)常與他們溝通推動並實現，孩子來了，不是媽媽一個人的事覆蓋範圍，而是夫妻雙方乃至全家的事優化程度。媽媽沒有必要把困難的壓力都留給自己，親人也許幫不上實際的忙奮勇向前，但他們可以安慰你不斷豐富，應該讓別人了解自己，并對自己放心組建。

　　小貼士：

　　不要無限地壓抑情緒各有優勢，而是使情緒得到適當?shù)匿中埂重要的意義？梢韵蛑呐笥褍A訴你的苦悶持續，總之，要不愉快的再獲、壓抑的情緒拋到自身之外產品和服務，這會減輕精神上的負擔和壓力。