產(chǎn)后憂郁：50%-57%的媽咪在產(chǎn)后第一周都會(huì)出現(xiàn)沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常钞a業？奁M成部分。這種情況開始于產(chǎn)后第一周(1-4天)，正常情況兩周內(nèi)自動(dòng)減緩。

　　產(chǎn)后抑郁：這是比產(chǎn)后憂郁更嚴(yán)重的癥狀即將展開，在10個(gè)產(chǎn)婦中大約有1個(gè)受其影響持續向好。你可能經(jīng)歷“高聲”與 “低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞充足，以及感到犯罪進展情況、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝的積極性。癥狀的范圍從輕微到嚴(yán)重，可能是產(chǎn)后幾天出現(xiàn)或者逐漸出現(xiàn)至關重要，甚至1年后出現(xiàn)不久前。癥狀可持續(xù)幾周到1年。

　　對(duì)孕婦做產(chǎn)前提升行動、產(chǎn)后抑郁及嬰幼兒發(fā)育追蹤研究能力建設，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前抑郁者占17.4%，產(chǎn)后抑郁者占14.6%研究進展。而且無障礙，越是學(xué)歷高的女性，越容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁快速融入。

　　新媽咪產(chǎn)后情緒低落和抑郁認為，不僅對(duì)自己的健康不利，更會(huì)影響小寶貝的發(fā)育意料之外。研究表明文化價值，大約3/4抑郁母親的孩子會(huì)發(fā)生行為問題，媽咪的抑郁不僅對(duì)寶貝發(fā)育產(chǎn)生影響置之不顧，而且使他們的慢性疾病增多不斷完善，身體素質(zhì)下降，易感很多疾病方便，甚至使寶貝發(fā)生意外事故的危險(xiǎn)性增加基礎上。

　　媽咪自我測(cè)試

　　產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)與一般的抑郁癥有些不同，新媽咪不妨自我測(cè)試一下應用領域，近兩周內(nèi)保持競爭優勢，你是否有以下表現(xiàn)和感受：

　　白天情緒低落，夜晚情緒高漲發展機遇，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象長效機製。

　　幾乎對(duì)所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味全技術方案，活著等于受罪分享。

　　食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大優勢與挑戰。

　　睡眠不佳或嚴(yán)重失眠經驗分享，因此白天昏昏欲睡。

　　精神焦慮不安或呆滯趨勢，常為一點(diǎn)小事而惱怒有力扭轉，或者幾天不言不語、不吃不喝。

　　身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)廣度和深度。

　　思想不能集中深入交流，語言表達(dá)紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力加強宣傳。

　　有明顯的自卑感雙向互動，常常不由自主地過度自責(zé)，對(duì)任何事都缺乏自信設計能力。

　　有反復(fù)自殺的意念或企圖。

　　第一種情況：如果這9道題的答案深入開展，你有5條答“是”的話更為一致，且這種狀態(tài)持續(xù)了2周的時(shí)間，那么就要懷疑自己是產(chǎn)后抑郁了技術的開發。

　　第二種情況：如果這9道題的答案只有1條答“是”研究與應用，但每天都出現(xiàn)，那么也應(yīng)該警惕自己遭遇了產(chǎn)后抑郁更高效。

　　如果不滿足以上兩種情況全面協議，但又感到有些情緒低落的話，就很可能是產(chǎn)后憂郁具體而言。