女性產(chǎn)后和空巢期易患抑郁癥
深圳市心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)對(duì)記者表示深入闡釋,母親在人生的不同階段,會(huì)表現(xiàn)出不同的心理問題,需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn),去關(guān)愛搶抓機遇;特別是產(chǎn)后和空巢期兩個(gè)階段深刻認識,是母親們的兩個(gè)抑郁癥高發(fā)期強大的功能,需要正確應(yīng)對(duì)組合運用。
戴影頻說結論,準(zhǔn)媽媽階段和諧共生、產(chǎn)后階段、孩子上學(xué)階段和空巢期智能化,是母親們?nèi)菀桩a(chǎn)生抑郁情緒甚至抑郁癥的時(shí)期科技實力。“母親在任何一個(gè)階段都會(huì)存在這樣或那樣的心理問題建設,正常情況下不需要特別防護(hù)在此基礎上,但是這些問題積累的時(shí)間長(zhǎng)了,就可能形成抑郁前來體驗,需要妥善應(yīng)對(duì)自主研發。”
準(zhǔn)媽媽們總是擔(dān)心能不能當(dāng)好媽媽更加廣闊,能不能順利生下孩子損耗、生下的孩子健不健康。一些有過墮胎非常完善、流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦性能穩定,心理壓力也會(huì)過重。
而產(chǎn)后當(dāng)了媽媽的母親們作用,需要適應(yīng)的角色比較多情況正常,是妻子,是母親技術特點,也是女兒和媳婦提高鍛煉,要應(yīng)對(duì)丈夫、孩子凝聚力量、父母和公婆等不同親人製高點項目,在哺育孩子的過程中容易產(chǎn)生矛盾。這些矛盾日積月累範圍和領域,久而久之就會(huì)產(chǎn)生難以排解的心理疾患有所增加,如焦慮、抑郁更高要求。
孩子漸漸長(zhǎng)大了越來越重要的位置,上學(xué)了,母親們又會(huì)有角色失調(diào)之憂學習。戴影頻觀察過很多深圳家庭結構重塑,發(fā)現(xiàn)父親賺錢養(yǎng)家、母親教育孩子的分工比較明顯應用優勢,母親在孩子成長(zhǎng)上的責(zé)任很重高質量發展,望子成龍的心態(tài)很重全方位,這樣,沿著孩子將來要有成就一條線發(fā)展影響力範圍,母親就容易產(chǎn)生心理問題大局。
孩子長(zhǎng)大成人離開了家,母親回復(fù)到女人階段邁出了重要的一步,就進(jìn)入到一個(gè)空巢期有序推進。這個(gè)時(shí)候,母親們回首發(fā)現(xiàn)自己一事無成需求,孩子不在身邊堅定不移,丈夫忙于工作,沒有人關(guān)心自己更讓我明白了,家里只剩下一個(gè)人獨(dú)守空巢迎難而上,一種強(qiáng)烈的失落感油然而生,進(jìn)而引發(fā)對(duì)自己整個(gè)人生的否定探索,抑郁很容易上身堅持先行。于是不停地抱怨沒有人愛自己、總是想監(jiān)控丈夫的行為滿意度,是這一階段母親們的常見狀態(tài)情況較常見。
面對(duì)不同人生階段母親們的心理問題,我們應(yīng)該如何讓母親快樂起來主要抓手?市心理咨詢行業(yè)協(xié)會(huì)倫理委員會(huì)主任謝杰表示體製,母親的心理問題總是伴隨著孩子的成長(zhǎng)過程,因此不要把孩子的教育讓母親一個(gè)人扛提供了遵循,需要父親更多地參與其中參與水平;母親也不要把全部精心放在孩子身上大型,放手多一點(diǎn)服務效率,孩子的反抗少一點(diǎn)≈匾饬x!澳笎圩顐ゴ蠼y籌發展,但也要不斷地放手◇w系!?/p>
對(duì)產(chǎn)后和空巢期兩個(gè)抑郁高發(fā)期生產製造,戴影頻特別提醒,當(dāng)了媽媽之后攜手共進,可能不會(huì)照顧孩子共同,這有一個(gè)學(xué)習(xí)和適應(yīng)的過程,這個(gè)時(shí)候丈夫應(yīng)采取不批評(píng)經過、不指責(zé)的態(tài)度簡單化,更不要貼標(biāo)簽:你不是一個(gè)好媽媽力度;對(duì)空巢期的母親,孩子也要扮演重要角色系統性,做到“三個(gè)一”:每周一次電話問候勇探新路;每個(gè)月寄點(diǎn)家用;每年回家看望一次傳遞。
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