據(jù)美國《世界日報》報道，“為什么發(fā)生在我身上呢應用前景？老公疼愛，兒子乖巧自動化方案，家庭和睦充分，我怎么會憂郁呢凝聚力量？”34歲的黃女士做夢也想不到結構，“產(chǎn)后憂郁”這個病魔竟然落到自己身上重要的作用。黃女士婚前在曼哈頓擔(dān)任服裝設(shè)計師，性格開朗規模最大，朋友圈子很廣穩中求進，婚后她辭職在家，相夫“待”子最深厚的底氣，成功懷孕后她欣喜若狂適應性，一切都遂心所愿。

　　可是稍有不慎，懷孕七個月時，遠(yuǎn)在中國臺灣生病臥床的父親卻不幸離世等地，給黃女士造成很大打擊最為顯著。作為家中最小的女兒，她與父母關(guān)系親密規定，爸爸因病未能出席她在美國的婚禮環境，她一直盼望生孩子后回臺灣多陪父母，不料父親走得令她措手不及責任，而她因懷孕也無法坐長途飛機回去料理喪事應用情況。

　　黃女士表示保護好，不知不覺中她將對父親的愧疚轉(zhuǎn)變成對腹中胎兒的抱怨，于是引發(fā)憂郁癥表現，但當(dāng)時不明顯特點。產(chǎn)下兒子后，她的生活發(fā)生了180度大轉(zhuǎn)彎結論，隨著寶寶的到來和諧共生，她的身體、心理適應性強、生活習(xí)慣發(fā)生甚大改變技術交流，重重壓力紛至沓來。她常常感覺無助拓展，孩子一哭她就跟著哭創造更多，“好像天要塌下來，趕快打電話給在投資銀行工作的老公不斷進步，他會扔下工作趕回家”工藝技術。丈夫回來幫忙，并等她安靜下來再回去上班更加廣闊，可不久她又“故伎重演”損耗，丈夫萬般無奈，只得帶她去看心理醫(yī)生非常完善。

　　黃女士被診斷為產(chǎn)后憂郁性能穩定。在醫(yī)師的幫助下，黃女士意識到父親去世和懷孕生子后生活方式變化給自己情緒帶來的影響作用，并配合醫(yī)師治療情況正常，雇保母和管家分擔(dān)家務(wù)以減壓，恢復(fù)社交活動技術特點，改變心境提高鍛煉。

　　心理醫(yī)師張源俠表示，產(chǎn)后憂郁癥的病源主要有二凝聚力量，其一是能量缺乏有所提升。婦女生產(chǎn)后身體完成特殊使命，支撐懷孕的身體能量突然消失新的力量，而產(chǎn)后婦女激素水平有所增加、飲食、睡眠改變更高要求，容易觸發(fā)憂郁癥越來越重要的位置。另外則是愛的失落。張醫(yī)師表示，生孩子后婦女應(yīng)該感覺愛的增強順滑地配合，但部分婦女不能應(yīng)對照顧新寶寶的壓力深入，容易感覺生活失去重心。中國人傳統(tǒng)上要坐月子很有道理前沿技術，一方面有人幫忙基礎，新媽媽可以吃好睡好，保持身體能量影響力範圍，另一方面大局，她能感覺享受愛的關(guān)注。

　　張醫(yī)師建議邁出了重要的一步，父母不在身邊的新移民家庭有序推進，最好尋求月嫂、保姆需求、管家?guī)兔远ú灰?，協(xié)助產(chǎn)后婦女恢復(fù)身心狀態(tài)。另外更讓我明白了，一旦懷疑有產(chǎn)后憂郁癥狀迎難而上，應(yīng)找專業(yè)心理醫(yī)師治療。他說探索，Medicaid一般每年允許60次心理治療堅持先行，而多數(shù)健保計劃對心理治療沒有限制，華人產(chǎn)婦可以充分利用滿意度。

　　也有一些產(chǎn)婦雖然未患嚴(yán)重產(chǎn)后憂郁情況較常見，但生活和工作壓力令她們處于“爆發(fā)”邊緣。37歲的孫女士在華爾街金融公司工作主要抓手，今年2月份產(chǎn)子體製，由于是高齡產(chǎn)婦，懷孕期間精神一直處于高度緊張創新科技，而期間公司幾度裁員服務延伸，令她提心吊膽。產(chǎn)后父母從國內(nèi)來幫忙異常狀況，但她覺得父母養(yǎng)育觀念過時研究，只讓父母幫做家務(wù)，不愿他們插手照料孩子應用創新。由于擔(dān)心休假時間長會影響工作深化涉外，孫女士產(chǎn)后兩個月便回公司上班，還要準(zhǔn)備金融資格考試生產製造，半夜要喂食孩子令她睡眠嚴(yán)重不足。她感嘆說，自己經(jīng)常莫名其妙生氣共同，現(xiàn)在把父母和丈夫當(dāng)出氣筒推進一步，令家庭關(guān)系也很緊張。

　　加州大學(xué)洛杉磯分校婦產(chǎn)科學(xué)副教授Michael Lu接受華爾街日報采訪時表示簡單化，生兒育女難免給婦女帶來壓力力度，他建議婦女在懷孕前就應(yīng)該做好恢復(fù)身心的準(zhǔn)備，如良好的運動系統性、飲食和睡眠習(xí)慣勇探新路，學(xué)會解決問題，面對挫折傳遞。同時試驗，從積極的角度看待負(fù)面事件，使懷孕生子成為家庭的喜悅開展攻關合作。

　　壓力大 新手爸爸也抓狂

　　雖然準(zhǔn)爸爸不會像準(zhǔn)媽媽因懷孕生理上發(fā)生巨大變化製度保障，但許多男性也經(jīng)歷失眠、頭暈的有效手段、暴躁等情緒或身體變化統籌推進。發(fā)表在五月期《美國醫(yī)學(xué)會雜志》的最新研究顯示，大約10%的準(zhǔn)爸爸會陷入產(chǎn)前或產(chǎn)后憂郁關鍵技術，這一比率為普通男性群體的兩倍了解情況。

　　考克斯新聞報導(dǎo)，新生嬰兒有可能會導(dǎo)致父母情緒轉(zhuǎn)向憂郁技術研究。發(fā)表在《美國醫(yī)學(xué)會雜志》上的一項研究重要的，針對多達(dá)2萬8000名參與者進(jìn)行43項不同的研究分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)結論，孩子出生三至六個月內(nèi)和諧共生，父母患憂郁癥的可能性最高。主持研究的James Paulson和Sharnail Bazemore表示技術，男性和女性憂郁癥狀不同推廣開來，母親傾向于自我封閉，父親則變得暴躁易怒相對較高。

　　新手父母迎接新生兒當(dāng)然會特別興奮資源配置，但成為父母的責(zé)任也非同小可。許多人對隨之而來的改變措手不及相關，被生活的重?fù)?dān)壓得喘不過氣大力發展，但憂郁癥在一定程度上可以避免，關(guān)鍵是父母對隨之而來的角色變化和相關(guān)責(zé)任要有充分準(zhǔn)備生產效率。