產(chǎn)后憂郁：50%-57%的媽咪在產(chǎn)后第一周都會出現(xiàn)沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常硲玫倪x擇？奁＿@種情況開始于產(chǎn)后第一周(1-4天)明確了方向，正常情況兩周內(nèi)自動減緩供給。

　　產(chǎn)后抑郁：這是比產(chǎn)后憂郁更嚴重的癥狀規模，在10個產(chǎn)婦中大約有1個受其影響表現明顯更佳。你可能經(jīng)歷“高聲”與 “低聲”頻繁的哭泣應用擴展、易怒和疲勞優勢領先，以及感到犯罪文化價值、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝形式。癥狀的范圍從輕微到嚴重，可能是產(chǎn)后幾天出現(xiàn)或者逐漸出現(xiàn)不斷完善，甚至1年后出現(xiàn)數字化。癥狀可持續(xù)幾周到1年。

　　對孕婦做產(chǎn)前基礎上、產(chǎn)后抑郁及嬰幼兒發(fā)育追蹤研究各領域，發(fā)現(xiàn)產(chǎn)前抑郁者占17.4%，產(chǎn)后抑郁者占14.6%。而且進行培訓，越是學(xué)歷高的女性發展機遇，越容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁。

　　新媽咪產(chǎn)后情緒低落和抑郁法治力量，不僅對自己的健康不利全技術方案，更會影響小寶貝的發(fā)育。研究表明搶抓機遇，大約3/4抑郁母親的孩子會發(fā)生行為問題分析，媽咪的抑郁不僅對寶貝發(fā)育產(chǎn)生影響，而且使他們的慢性疾病增多全面闡釋，身體素質(zhì)下降，易感很多疾病不難發現，甚至使寶貝發(fā)生意外事故的危險性增加貢獻法治。

　　媽咪自我測試

　　產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)與一般的抑郁癥有些不同，新媽咪不妨自我測試一下發展需要，近兩周內(nèi)攻堅克難，你是否有以下表現(xiàn)和感受：

　　1.白天情緒低落，夜晚情緒高漲顯示，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象雙向互動。

　　2.幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味設計能力，活著等于受罪品牌。

　　3.食欲大增或大減，媽咪體重增減變化較大更為一致。

　　4.睡眠不佳或嚴重失眠等形式，因此白天昏昏欲睡。

　　5.精神焦慮不安或呆滯研究與應用，常為一點小事而惱怒飛躍，或者幾天不言不語、不吃不喝全面協議。

　　6.身體異常疲勞或虛弱狀態(tài)重要部署。

　　7.思想不能集中，語言表達紊亂工具，缺乏邏輯性和綜合判斷能力智慧與合力。

　　8.有明顯的自卑感，常常不由自主地過度自責(zé)廣泛關註，對任何事都缺乏自信促進進步。

　　9.有反復(fù)自殺的意念或企圖。

　　第一種情況：如果這9道題的答案優勢領先，你有5條答“是”的話迎來新的篇章，且這種狀態(tài)持續(xù)了2周的時間共創美好，那么就要懷疑自己是產(chǎn)后抑郁了。

　　第二種情況：如果這9道題的答案只有1條答“是”薄弱點，但每天都出現(xiàn)覆蓋範圍，那么也應(yīng)該警惕自己遭遇了產(chǎn)后抑郁。

　　如果不滿足以上兩種情況積極性，但又感到有些情緒低落的話奮勇向前，就很可能是產(chǎn)后憂郁。