男性與產(chǎn)后抑郁癥

　　越來越多的數(shù)據(jù)顯示：現(xiàn)在許多奶爸也正被產(chǎn)后抑郁癥折磨著措施，至于確切比例我們還不得而知品質。美國科學家進行的一項調(diào)查認為統籌發展，患有產(chǎn)后抑郁癥的奶爸大約有10%——這正是過去的許多年里人們普遍認為患有產(chǎn)后抑郁癥的女性的比率創新延展。

　　根據(jù)美國東弗吉尼亞醫(yī)學院學者分析：生活方式的巨變攻堅克難、新增加的責任認為、睡眠不足和分擔妻子照顧孩子的重任等因素都是引發(fā)男性產(chǎn)后抑郁癥的“導火索”開放要求。研究還發(fā)現(xiàn)：奶爸往往在孩子出生后的頭幾個星期里幸福感最強向好態勢，而抑郁情緒通常出現(xiàn)在產(chǎn)后3～6個月以后。

　　雖然男性患上產(chǎn)后抑郁癥的例子太極端了些服務機製，但你也最好不要忽視孩子的出生對你造成的巨大心理影響貢獻力量。對現(xiàn)代社會的男性而言，僅僅作為養(yǎng)家糊口的主力已不是我們唯一能做的大幅拓展，更不是我們所希望的發行速度，我們不僅需要提供撫養(yǎng)孩子的金錢，更想要親身參與到撫養(yǎng)過程中緊迫性，親手帶大自己的孩子結構。

　　這就給我們造成了更大的壓力。

　　男性應(yīng)對壓力的方式與女性不同高效。有一句話總結(jié)得非常精妙：抑郁的女人會悲傷規劃，抑郁的男人會瘋狂。過量飲酒深度、濫用藥用甚至外遇都是男性過度焦慮不安的外在表現(xiàn)帶動擴大。畢竟，做父親不是件小事開拓創新，一邊被巨大的自豪感沖擊著持續發展，一邊又在緊張和疲憊當中咬牙堅持著，可憐的奶爸們不知不覺就忽略掉了自己的健康促進善治。

　　過來人的經(jīng)驗：

　　羅伯擴大，兩個孩子的父親：我妻子是剖腹產(chǎn)，因此恢復期很難熬。我給孩子喂奶新格局、換紙尿褲明顯、夜里起床照顧孩子，還要負責做飯——我覺得自己簡直太了不起了顯示！

　　杰森創新為先，兩個孩子的父親：我的妻子剖腹產(chǎn)生下了第二個孩子，之后休息了整整六個星期科普活動，那也就意味著：我的任務(wù)比較重創新延展。

　　一開始，我真的考慮過給她床邊裝個鈴鐺長期間，好讓她需要我的時候可以拉鈴基本情況。我真的很喜歡照顧她和寶寶。

　　溫斯頓高端化，兩個孩子的父親：我不抑郁力量。雖然過去逍遙自在的好日子一去不復返，的確讓我有些難過提單產，但還不至于抑郁提升行動。我是個快樂的奶爸，一直在為自己擁有美好的小家庭而感到幸運關註。

　　科林研究進展，兩個孩子的父親：我自己倒是不抑郁，但我很理解那些得了抑郁癥的奶爸們機遇與挑戰。

　　那么多正面和負面的體驗——壓力廣泛關註、興奮、緊張集成技術、擔心就能壓製、驕傲、欠疚——在極短的時間內(nèi)同時涌來適應能力，再加上睡眠極度不足更優美，心理比較脆弱的人必定會受到?jīng)_擊。