生完孩子后管理，一些產(chǎn)婦體驗到從狂喜到愉快創造性，到傷心生產效率，甚至到郁悶的種種情感深入開展，這是產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)促進善治∧苓\用！　?/p>

　　這通常是你的激素水平的變化在作怪至關重要。當(dāng)然發展空間，新媽媽所要承擔(dān)的壓力也是情緒變化的因素之一效果。不管怎樣，總會有些這樣的時候足了準備，你的內(nèi)心被某種強烈的情感完全占據(jù)合作關系，這些情感可能包括：

　　感到震驚：“我是順產(chǎn)，分娩的過程非常順利深刻內涵。但在分娩中我卻感到非常非常的害怕傳遞，”四個月的優(yōu)優(yōu)的媽媽回憶說，“當(dāng)醫(yī)生捧著小優(yōu)優(yōu)遞到我懷中的時候深入闡釋，我的心里只有驚恐相關性。”

　　不管你之前做過多么充分和周詳?shù)挠媱澪锫撆c互聯，分娩是一次異乎尋常的?jīng)歷穩定，對此感到害怕和驚訝是非常正常的。面對遞到你懷里的新生命供給，感到陌生也是很正常的優勢與挑戰，你大可不必為此感到不安。與所有的情感一樣解決方案，你對寶寶的愛也是需要時間來培養(yǎng)的趨勢。所以，放輕松上高質量，你會有足夠的時間來愛你的寶寶一站式服務。這種愛將在以后的日子里瘋狂地生長。

　　感到挫斏钊虢涣?。河械臅r候管理，分娩時發(fā)生的狀況是不可預(yù)估的。也許你已經(jīng)做好了自然分娩的準(zhǔn)備雙向互動，最后卻不得不接受剖腹產(chǎn)效率和安。也許你需要做側(cè)切，或者要求采取一些鎮(zhèn)痛措施品牌。這些都是很正常的深入開展。

　　很巧，不久前剛剛看到關(guān)于著名影星凱特·溫絲萊特的報道應用。她承認(rèn)自己是剖腹產(chǎn)生下的寶寶建議。而此前，她一直對公眾說她是自然分娩相貫通。在報道中不斷發展，她說：“不能自己生下寶寶讓我覺得非常失敗。因為感到羞愧，我撒了謊緊密協作≡絹碓街匾?！?/p>

　　其實，所有的母親都是偉大的發揮重要作用，不管你用什么方式生下寶寶醒悟，都應(yīng)該是一場值得慶祝的勝利。而且高質量，要做一個好母親也逐步提升，分娩才只是第一步，你需要做的還很多很多註入了新的力量。

　　感到傷心：如果在孩子出生后的3～7天里重要的作用，你覺得不開心，甚至忍不住要掉眼淚去創新。別覺得奇怪足夠的實力，這是正常的情緒。調(diào)查顯示又進了一步，70%～80%的新媽媽遭遇過不同程度的產(chǎn)后憂郁情緒。這種反應(yīng)與孩子的哭鬧無關(guān)多元化服務體系，與你自己的情感無關(guān)規劃，而只是體內(nèi)激素水平在分娩后的正常變化導(dǎo)致的。你只需要放松深度，好好休息帶動擴大，告訴自己，這種狀況只要幾天就會過去開拓創新。

　　感到郁悶：大約有15%的新媽媽會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁持續發展。如果你在懷孕時就情緒不佳，或者分娩非常不順利促進善治，產(chǎn)后抑郁的可能性就會更大創造性。產(chǎn)后抑郁的癥狀包括疲勞，有負(fù)罪感道路，易怒規模設備，焦慮等等。新媽媽不是在產(chǎn)后42天要回醫(yī)院做檢查嗎指導，如果你覺得自己的情緒有問題競爭力，可以在那個時候咨詢醫(yī)生，尋求幫助進一步完善。