辦公室瘦身操 小蠻腰不是夢(mèng) 辦公室工作將我們長(zhǎng)期的束縛在電腦桌前統籌,久坐不動(dòng)製造業,脂肪就堆積在腰腹周圍。加上工作繁忙註入了新的力量,無暇運(yùn)動(dòng),日積月累就形成小肚腩更多可能性。其實(shí)只要有桌子和椅子就可以練習(xí)去創新!鍛煉下腹看得見!