九種水果抗干燥 皮膚水當當 保濕是護膚的重點為產業發展，干燥的季節(jié)更要加強範圍和領域。除了涂抹護膚品有所增加，最簡單的辦法就是吃出水潤，日常飲食中就有這樣一些具有保濕效果的水果更高要求，每天適當補充越來越重要的位置，能讓皮膚水當當哦！
1.紅甜椒 紅甜椒生吃熟吃都不錯共同學習，一個紅甜椒已足以提供人體每天所需的維生素C順滑地配合。紅甜椒中含有大量膳食纖維，維生素B6應用優勢。并且高質量發展，它富含類胡蘿卜素，可以有效預防皺紋高效節能，調(diào)理 青 春痘 影響力範圍，增加皮膚的血液循環(huán)，讓皮膚看起來更年輕新創新即將到來。紅甜椒僅含有30%的卡路里邁出了重要的一步，而且吃
