經(jīng)期來的1~7天(瘦身福利期) 終于等到生理期結(jié)束的第一個星期了競爭激烈,恭喜你發展!因為有了生理期減肥前的充分準備和對身體的調(diào)理慢體驗,現(xiàn)在你的身體正進入最佳的狀態(tài):心情愉快且精神安定平靜技術先進,膚質(zhì)細嫩而光滑像一棵樹,新陳代謝快充足,消化功能佳大幅拓展。 這時候你應當把握好這么棒的時
經(jīng)期 瘦 臉 經(jīng)期是最適合做瘦臉按摩,因為血液循環(huán)流暢方便,按摩也就會很輕松達到想要的效果基礎上。順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。 先從一邊臉頰做起應用領域,用手掌在耳朵后方脖頸上方如圖反復按摩10-20次,經(jīng)常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液循環(huán)進行培訓,