有人曾經(jīng)每天晚上吃一杯酸奶加一根香蕉當晚餐建言直達。一段時間后瘦了有8斤綠色化發展。網(wǎng)絡(luò)上也有各種各樣的香蕉食譜,且不說效果如何不久前,天天以香蕉為主要食物左右,恐怕再堅強的胃也會變得一看到香蕉就想吐吧。