提醒:孕婦千萬別喝濃茶
有些孕婦在懷孕前有喝茶的習(xí)慣。她們想知道結論,懷孕后能否繼續(xù)喝茶穩中求進?會(huì)不會(huì)影響腹中寶寶呢應用擴展?應(yīng)該說線上線下,這種顧慮是有道理的生產體系,由于孕婦的體質(zhì)特殊技術研究,她們是不宜喝濃茶經過、紅茶的範圍和領域。
茶葉中含有2%-5%的咖啡因有所增加,大量飲用較濃的茶水,尤其是紅茶更高要求,對(duì)人體會(huì)有一定的興奮作用越來越重要的位置,從而刺激胎動(dòng)增加,甚至可能影響到胎兒的發(fā)育的可能性,使其體重減輕不要畏懼。
另外服務為一體,茶葉中還含有鞣酸、茶堿逐漸顯現、咖啡堿等物質(zhì)全會精神,尤其是鞣酸,可與鐵元素結(jié)合成一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物拓展基地,妨礙孕婦對(duì)鐵的吸收集中展示。因此如果過多飲用濃茶,就有引起妊娠貧血的危險(xiǎn)體系流動性,胎兒也可能因此罹患上先天性缺鐵性貧血探索創新。
長(zhǎng)期大量飲濃茶,還會(huì)使心跳加速實現了超越,尿量增多新產品,血液循環(huán)增快,這無疑會(huì)給本就體弱的孕婦帶來心臟橋梁作用、腎臟的負(fù)擔(dān)長遠所需。因此,不主張?jiān)袐D喝大量的濃茶拓展應用。
當(dāng)然生產創效,茶葉中也含有鋅、維生素C等有益成分管理,再加上有些孕婦由于妊娠反應(yīng)優化上下,胃口不佳,喝茶不僅能補(bǔ)充自身及胎兒的所需模樣,還可調(diào)節(jié)口味生產體系,增加食欲,因此很重要,有飲茶習(xí)慣的孕婦仍可保持這個(gè)愛好能力和水平,常常喝些淡茶水也未嘗不可。只是切忌不要在空腹時(shí)飲用異常狀況,一般可于飯后1小時(shí)喝上一杯稍淡的茶水研究。在茶葉的選擇方面,綠茶應用創新、花茶都可以考慮競爭激烈,盡量選擇純天然、加工少的茶葉改善。(于峰)
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