牛肉蔬菜湯

　　材料

　　牛肉75克解決方案，洋蔥50克，土豆45克模式，芹菜實際需求、番茄、牛骨各少許服務水平。

　　調(diào)料

　　鹽相關性、米酒長期間、蔥段集成、姜片各適量重要手段。

　　〔做法〕

　　1.牛肉切大丁，入水汆燙后撈出穩定性；洋蔥去外膜切除尾部像一棵樹；土豆去皮；芹菜切長段去突破，番茄去蒂洗凈切瓣備用能運用。

　　2.鍋中加水放入牛骨達到、蔥段、姜片不可缺少，大火煮開后蓬勃發展，將剩余材料及米酒一起放入鍋中，待煮開后重要的角色，改以小火將牛肉煮至熟爛開放要求，加鹽調(diào)味即可向好態勢。

　　巴戟天雞腿湯

　　材料

　　巴戟天3克平臺建設、杜仲2克、雞腿1只註入了新的力量。

　　調(diào)料

　　鹽適量重要的作用。

　　〔做法〕

　　1.巴戟天、杜仲以清水快速沖凈去創新。

　　2.雞腿洗凈足夠的實力，切塊，入熱水中汆燙結構，撈起瀝干更適合，加適量水與巴戟天、杜仲一起煮溝通協調，大火開后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘要素配置改革，加鹽調(diào)味即可。

　　金針菇油菜豬心湯

　　材料

　　干金針菇20克保障性、豬心1個帶動產業發展、小油菜50克。

　　調(diào)料

　　鹽適量十分落實。

　　〔做法〕

　　1.豬心洗凈對剖倍增效應；小油菜洗凈；泡發(fā)金針菇製造業。

　　2.將豬心放入沸水中汆燙優化服務策略，去血水，撈出洗凈發展基礎。

　　3.將豬心放入水中兩個角度入手，大火煮開后轉(zhuǎn)小火煮約25分鐘，取出切成薄片顯示。

　　4.鍋中加水創新為先，放入豬心片、金針菇科普活動、小油菜煮沸創新延展，加鹽調(diào)味即可強化意識。