孕期營(yíng)養(yǎng)影響孩子智商(圖)
“應(yīng)該讓世界上每一個(gè)未來母親都能透徹地了解到一個(gè)信息深入交流研討,對(duì)你的孩子的腦發(fā)育最重要的時(shí)間是在你懷孕之前不斷豐富、懷孕期間和哺乳期間。你為孩子吃了什么,你孩子將會(huì)有什么樣的大腦規模!”
----蘇格蘭教授邁克爾·克勞福德
孕期營(yíng)養(yǎng)影響腦細(xì)胞成長(zhǎng)
每個(gè)準(zhǔn)媽媽十月懷胎的時(shí)間是相同的,而出生的寶寶卻大不相同:有的先天體質(zhì)好趨勢,有的則先天體質(zhì)差發展空間;有的智商高,學(xué)習(xí)能力出類拔萃不可缺少,工作能事業(yè)有成蓬勃發展;而有的則智力低,甚至出現(xiàn)智障情況積極回應。是什么造成出生兒的巨大差異呢發展邏輯?
影響孩子智商的因素有三大方面:遺傳、環(huán)境 有所提升、營(yíng)養(yǎng)聽得進。而今天我想談?wù)劆I(yíng)養(yǎng)在孕期的因素不能忽略的理論。
經(jīng)過世界優(yōu)秀科學(xué)家100余年的研究重要的作用,進(jìn)入21世紀(jì)以來更多可能性,有了新的發(fā)現(xiàn)和研究成果。現(xiàn)代優(yōu)生科學(xué)研究表明:孕產(chǎn)期采取科學(xué)的優(yōu)生方法足夠的實力,能提升寶寶的“腦硬件”等級(jí)緊迫性。
決定孩子大腦硬件等級(jí)的,是腦細(xì)胞的數(shù)量更適合、質(zhì)量高效。孩子腦細(xì)胞的數(shù)量越多溝通協調、質(zhì)量越重,自然智力就越好體系。人類的腦細(xì)胞發(fā)育基本都在母親子宮內(nèi)成長(zhǎng)保障性,那孕媽媽的孕期營(yíng)養(yǎng)會(huì)影響到孩子的腦細(xì)胞成長(zhǎng):
1、孩子能腦細(xì)胞的數(shù)量與孕期營(yíng)養(yǎng)有關(guān)責任製。
孩子在子宮里十分落實,腦細(xì)胞以平均每分鐘25萬個(gè)的速度增長(zhǎng)。腦細(xì)胞的生長(zhǎng)需要特定的物質(zhì)原料——特定的母親供給的營(yíng)養(yǎng)成份規則製定。孕婦營(yíng)養(yǎng)好製造業,就能讓孩子長(zhǎng)夠1000億個(gè)腦神經(jīng)細(xì)胞。反之關規定,腦細(xì)胞數(shù)量則會(huì)長(zhǎng)不夠發展基礎。孩子的腦神經(jīng)細(xì)胞只能在出生前形成,只能在母親的子宮里生長(zhǎng)建強保護。
2同期、孩子腦細(xì)胞的質(zhì)量是由孕期營(yíng)養(yǎng)決定的。
長(zhǎng)得好的腦細(xì)胞生物表現(xiàn)是:樹突使命責任、突觸長(zhǎng)效果、延長(zhǎng)幅度大。軸突象電線那樣不僅長(zhǎng)得粗大合規意識,而且包裹得好長期間,傳遞腦神經(jīng)信息的速度快、傳遞容量大機製。孩子出生后的外在表現(xiàn)是:記憶力好、思維敏捷集成應用、反應(yīng)快探討。
優(yōu)秀的腦細(xì)胞,就象鮮花一樣高效流通,需要優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)分作支持調解製度。如果孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)不良,孩子的腦細(xì)胞就會(huì)長(zhǎng)得僵硬而劣小功能,“大腦硬件”等級(jí)低應用的因素之一。
究竟該如何把握住腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)機(jī),給孩子打造一個(gè)完美的聰明大腦預期?
最重要的就是要先了解孩子腦細(xì)胞的生長(zhǎng)過程中三個(gè)高峰階段敢於監督。妊娠第四周起,胚胎就已形成三個(gè)原始腦泡結構。妊娠第8周起重要的作用,胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞開始增殖貢獻,腦細(xì)胞生長(zhǎng)發(fā)育經(jīng)歷了三個(gè)高峰階段:
第一階段:腦細(xì)胞增殖階段。妊娠3-6個(gè)月穩中求進,是腦細(xì)胞生長(zhǎng)的第一個(gè)高峰統籌。這個(gè)階段,腦細(xì)胞數(shù)量急劇增加協同控製。孩子出生以后振奮起來,腦細(xì)胞的數(shù)量幾乎終生不可能增加,質(zhì)量不可能提高利用好。子宮里生長(zhǎng)的腦細(xì)胞將伴隨孩子終生深入各系統,因?yàn)槟X細(xì)胞終生不可能更換。
第二階段:腦細(xì)胞增殖和增肥階段尤為突出。妊娠7-9個(gè)月規定,是腦細(xì)胞增殖、增肥階段空間載體,是腦細(xì)胞生長(zhǎng)的第二個(gè)高峰高質量。在這個(gè)階段,一方面是腦細(xì)胞數(shù)量持續(xù)增加重要組成部分,另一方面是腦細(xì)胞體積開始增大流程。腦細(xì)胞樹突分枝增加,突觸開始接合特點。對(duì)孩子智力來說深刻變革,第二階段神經(jīng)細(xì)胞樹突的增加和突觸的形成,遠(yuǎn)比神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)目更重要和諧共生。
第三階段:腦細(xì)胞增肥階段質生產力。從出生到寶寶3-6個(gè)月,是腦細(xì)胞數(shù)量不在增長(zhǎng)技術交流,只是增肥階段先進的解決方案。這個(gè)階段,是腦細(xì)胞增長(zhǎng)的又一個(gè)高峰創造更多,主要是神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞的分裂和增殖宣講活動。腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞產(chǎn)生髓磷脂鞘,包裹腦神經(jīng)細(xì)胞間互相聯(lián)系的神經(jīng)軸突工藝技術。它們是從神經(jīng)細(xì)胞到神經(jīng)細(xì)胞之間指揮整個(gè)身體傳送信息的神經(jīng)通道效率,就像傳送信息的電線一樣。
締造完美大腦的兩個(gè)原則
由此可見近年來,孕產(chǎn)期的營(yíng)養(yǎng)影響胎兒講道理、嬰幼兒的腦細(xì)胞數(shù)量和質(zhì)量!那我們的準(zhǔn)媽媽們,該怎樣做才能讓孩子腦細(xì)胞長(zhǎng)得更好呢全面革新?我建議孕媽媽注意以下兩個(gè)原則:
一是時(shí)間原則作用。所謂時(shí)間原則,就是要密切關(guān)注胎兒腦發(fā)育高峰的三個(gè)重要時(shí)間行業分類,在這三個(gè)時(shí)期補(bǔ)充有利于胎兒大腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素技術特點。
二是足量原則。所謂足量原則發展邏輯,就是在三個(gè)胎兒腦發(fā)育高峰的重要時(shí)間段里凝聚力量,要足量的補(bǔ)充各種智力發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)。如果補(bǔ)充了腦發(fā)育必需物質(zhì)聽得進,卻并未足量新的力量,也將是一種遺憾。
如何針對(duì)以上三個(gè)胎兒腦發(fā)育的高峰階段來對(duì)癥補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢便利性?下一篇文章我將詳細(xì)談到全面展示,敬請(qǐng)關(guān)注。文/李淑媛
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