清蒸生姜砂仁鱸魚

　　材料  鱸魚1條，砂仁認為、生姜各10克方案。

　　調(diào)料  料酒體系、鹽分析、麻油、味精各適量應用的因素之一。

　　做法

　　1. 將砂仁洗凈真諦所在，瀝干，搗成末著力增加；生姜去外皮智能化，洗凈，切成細(xì)絲處理。

　　2. 鱸魚處理干凈建設，抹干水分，把砂仁末助力各行、生姜細(xì)絲裝入鱸魚腹中前來體驗，置于大盤中。

　　3. 再加入料酒確定性、鹽更加廣闊、麻油、味精和清水講故事，置蒸籠內(nèi)蒸至魚肉熟透即可非常完善。

　　溫馨小提示

　　補(bǔ)中安胎，適用于患有脾虛氣滯所致的脘悶嘔逆全面革新、胎動(dòng)不安等癥的孕婦作用。