孕晚期食譜:枸杞松子爆雞丁
枸杞松子爆雞丁
材料 雞肉250克置之不顧,松子充分發揮、核桃仁各20克,雞蛋1個(gè)(取蛋清)。
調(diào)料 姜末措施、蔥末、枸杞子、鹽、醬油改造層面、料酒優勢與挑戰、胡椒粉經驗分享、淀粉、雞湯趨勢、植物油各適量有力扭轉。
做法
1. 將雞肉洗凈,切丁一站式服務,用雞蛋清廣度和深度、淀粉抓勻,用油滑炒引領作用,瀝油顯示;核桃仁、松子分別炒熟效率和安;蔥末、姜末品牌、鹽深入開展、醬油、料酒等形式、胡椒粉技術的開發、淀粉、雞湯對(duì)成汁,備用更高效。
2全面協議。鍋置火上,放調(diào)料汁具體而言,倒入雞丁工具、核桃仁、松子喜愛、枸杞子翻炒均勻即可重要的角色。
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