孕早期莫忘補(bǔ)維生素A
維生素A是機(jī)體必需的一種營養(yǎng)素,但在孕早期是目前主流,由于孕激素水平相對較低充分發揮,加之妊娠反應(yīng)與嘔吐,使得食欲不振充分發揮、攝入食物過少選擇適用,這樣就使得血清維生素A水平下降,可以說設計,孕早期是妊娠期血清維生素A最為低下的時期業務指導。
維生素A對胚胎的心臟發(fā)育影響較大,如果嚴(yán)重缺乏就此掀開,嬰兒心臟畸形的風(fēng)險將增大長足發展,先天性心臟病的患病率增高。孕早期補(bǔ)充維生素A穩步前行,主張以食物為主結構不合理,藥物為輔。因此逐步顯現,懷孕早期女性要盡量多吃含維生素A豐富的食物發揮,如胡蘿卜顯著、南瓜快速增長、青椒、小白菜占、油菜高質量、肝臟、雞蛋激發創作、牛奶和海產(chǎn)品前景、豆類等進一步意見,注意將這些食物搭配起來。如果妊娠反應(yīng)重或嘔吐頻繁共享應用,進(jìn)食不足生產能力,可考慮藥物補(bǔ)充維生素A,即魚肝油丸示範推廣,但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用堅持好,防止盲目或過量補(bǔ)充而致維生素A中毒的發(fā)生。湘雅醫(yī)院 熊爭鳴
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