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　　上海地區(qū)孕婦糖耐量異常的發(fā)病率為10%要素配置改革，與四年前相比下降了6個百分點加強宣傳。然而，全國妊娠期糖尿病協(xié)作組副組長融合、上海市第一人民醫(yī)院產(chǎn)科主任徐先明說：“不敢有絲毫懈怠。因為其中八成以上的‘糖媽媽’并沒有遺傳因素相關性，而完全是吃出來的完成的事情。”

　　妊娠期糖尿病或糖代謝異常的病因目前尚不十分明確穩定，懷孕以后各種激素水平的變化皆有可能導致糖代謝的變化改造層面。北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師楊曉暉說，孕期胎盤生乳素優勢與挑戰、催乳素經驗分享、糖皮質(zhì)激素及孕激素等拮抗胰島素激素水平的升高造成的胰島素抵抗狀態(tài)是主要原因。

　　但是趨勢，現(xiàn)在臨床上發(fā)現(xiàn)不少準媽媽們普遍奉行的“一個人吃管兩個人”的育兒經(jīng)有力扭轉，使孕期過度攝取高熱量食物，加上懷孕后運動減少相互配合，以至于將眾多的準媽媽們演變成了“糖媽媽”慢體驗。

　　其實，準媽媽們懷孕后的早中晚這三期的飲食是很有講究的智能化。

　　懷孕早期(一至三個月)：孕婦在此階段常惡心科技實力、嘔吐、吃不下東西建設，注意不要勉強在此基礎上，不必拘泥于非得三餐都吃得飽飽的，而應(yīng)該少量多餐極致用戶體驗，想吃就吃提供有力支撐，多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物建議，如：新鮮的魚品率、肉類、蛋不斷發展、牛奶積極影響、豆制品自動化方案、水果等。

　　懷孕中期(四至六個月)：孕婦要多攝取蛋白質(zhì)越來越重要、鈣質(zhì)線上線下、鐵質(zhì)及卵磷質(zhì)(蛋黃)豐富的食品，小米等雜糧含維生素B 1較多醒悟，至于米飯數據顯示、面食等主食則要適量，因為主食含熱量多也逐步提升，易引起熱量過剩記得牢。

　　懷孕后期(七到十個月)：孕婦食欲會增加，此時飲食以清淡營養(yǎng)為主重要的作用，勿攝食過多鹽分更多可能性，以免加重四肢水腫，引發(fā)妊娠高血壓足夠的實力。同時需要嚴格檢查緊迫性，嚴密檢測胎兒情況，若母親血糖水平過高時更適合，可以在內(nèi)分泌科醫(yī)師指導下高效，使用胰島素控制血糖。

　　受訪專家：楊曉暉高質量發展，北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院主任醫(yī)師便利性。