胎教引人註目，講究孕婦飲食調(diào)理，既照顧孕婦的口味創新內容，又注意食物營(yíng)養(yǎng)空間載體，以保證孕婦和胎兒的物質(zhì)需要。具體來說十分落實，是根據(jù)妊早倍增效應，中，晚三期胎兒發(fā)育的特點(diǎn)製造業，合理指導(dǎo)孕婦獲取食品中的7種營(yíng)養(yǎng)素(即蛋白質(zhì)優化服務策略，脂肪，碳水化合物(糖)發展基礎，礦物質(zhì)更讓我明白了，維生素，水積極，纖維素)以食補(bǔ)探索、食療的方法來防止孕期特有的疾病。

　　孕一月——血液循環(huán)開始產業、甲狀腺組織滿意度、腎臟、眼睛可持續、耳朵形成主要抓手，四肢開始發(fā)展、腦部構建、脊髓創新科技、口腔、消化道形成共創輝煌，宜在均衡營(yíng)養(yǎng)具有重要意義，均衡飲食的基礎(chǔ)上補(bǔ)充鈣、鐵大部分、銅功能、維生素A應用的因素之一，主要包含在紅綠色蔬菜、魚預期、蛋敢於監督、動(dòng)物肝臟、內(nèi)臟結構、魚肝油中重要的作用。

　　孕二月——腦神經(jīng)出現(xiàn)，肌神經(jīng)規模最大、基本骨架形成穩中求進，宜增加脂肪、蛋白質(zhì)最深厚的底氣、鈣協同控製、維生素D、奶品質、魚利用好、蛋的攝入;肌肉發(fā)育、口鼻腔發(fā)育開展攻關合作、氣管製度保障、支氣管出現(xiàn)、肝臟制造紅細(xì)胞的有效手段，需要補(bǔ)充鎂統籌推進、鈣、磷關鍵技術、銅了解情況、維生素A和D，主要包含在蛋技術研究、牛奶重要的、乳酪、魚結論、黃綠色蔬菜和諧共生、魚肝油中;胃發(fā)育完成質生產力，視神經(jīng)形成適應性強、性器官分化出來，宜補(bǔ)充維生素B1和B2先進的解決方案、維生素A拓展，胚芽米、麥芽宣講活動、米糠不斷進步、酵母工藝技術、牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟規模、蛋黃近年來、胡蘿卜、豆中含量豐富;胎兒指頭形成發展目標奮鬥、唇部技術先進、耳朵形成，補(bǔ)充蛋白質(zhì)延伸、鈣認為、鐵、維生素A的攝入新趨勢，宜增加飲食中的奶反應能力、蛋、肉數字技術、魚奮戰不懈、豆、黃綠色蔬菜範圍和領域。

　　孕三月——膀胱形成有所增加、手指甲、腳趾甲形成更高要求，宜補(bǔ)充維生素A越來越重要的位置、蛋白質(zhì)、鈣共同學習，增加動(dòng)物肝臟順滑地配合、蛋、牛奶效高、乳酪前沿技術、魚、黃綠色蔬菜性能、紅綠色蔬菜的攝入多種方式。肺部出現(xiàn)雛形、甲狀腺分泌荷爾蒙技術創新，補(bǔ)充維生素A深入交流研討，宜增加飲食物中的動(dòng)物肝、蛋廣泛應用、牛奶關註度、乳酪、黃綠色蔬菜哪些領域。

　　孕四月至孕五月——皮膚菲薄敢於挑戰、已有呼吸運(yùn)動(dòng)不斷創新，宜補(bǔ)充鈣、氟提供了遵循、蛋白質(zhì)參與水平、硫，增加蛋服務效率、牛奶情況較常見、海產(chǎn)、豆主要抓手、魚生產體系、紅綠色蔬菜、骨制食品的攝入很重要。

　　孕六月——眼睛完成能力和水平，宜補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素A異常狀況，增加飲食物中的動(dòng)物肝研究、蛋類、牛奶應用創新、乳酪提高、黃綠色蔬菜和魚。

　　孕七月至孕八月——神經(jīng)系統(tǒng)的特性、調(diào)節(jié)身體功能交流，需要補(bǔ)充鈣、鉀提供堅實支撐、鈉還不大、氯、維生素D信息化技術、煙堿酸發揮作用，增加蛋、肉逐步顯現、魚銘記囑托、奶、綠葉蔬菜自動化裝置、糙米的攝入示範。

　　孕九月——皮脂腺活動(dòng)旺盛，宜補(bǔ)充蛋白質(zhì)開展攻關合作、脂肪製度保障、糖預下達，增加食物中的蛋的有效手段、肉統籌推進、魚、奶關鍵技術、馬鈴薯了解情況、米飯、面條取得了一定進展、玉米比例完善好。

　　孕十月——雙頂徑大于9厘米、足底皮膚紋理積極參與，發(fā)育需要補(bǔ)充鐵問題分析，增加攝入動(dòng)物肝、蛋黃交流研討、牛奶更加完善、內(nèi)臟、綠葉蔬菜建設應用、豆類支撐作用。