從懷孕28周起至40周稱為孕晚期。這期間除了繼續(xù)保證豐富的營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)外，重點(diǎn)是做好分娩的準(zhǔn)備日漸深入。

　　進(jìn)入孕晚期后，由于內(nèi)分泌變化和膨大子宮的壓迫動手能力，會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的癥狀。如果不太嚴(yán)重的話銘記囑托，是屬于孕晚期反應(yīng)引領，可以采取一些措施予以緩解，不必為此煩惱示範。在分娩后，這些不舒服都會(huì)自然消退有很大提升空間。但如果出現(xiàn)了下表中的急癥癥狀運行好，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

　　牙齦出血

　　癥狀

　　牙齦出血可能性更大，特別是在刷牙后更明顯部署安排。

　　處理方法

　　進(jìn)食后用牙刷徹底清潔牙齒。

　　服用維生素技術。

　　氣喘

　　癥狀

　　當(dāng)你用力做事甚至講話時(shí)感到透不過(guò)氣推廣開來。

　　處理方法

　　盡可能多休息。

　　如果感到透不過(guò)氣相對較高，附近沒(méi)有椅子資源配置，就試著蹲伏。

　　夜晚多加一個(gè)枕頭相關，如果氣喘嚴(yán)重應(yīng)去就診

　　胃灼痛

　　癥狀

　　在胸部中央有強(qiáng)烈的燒灼性疼痛大力發展。

　　處理方法

　　避免吃大量谷類、豆類生產效率、有很多調(diào)味料的食物或油煎的食物產能提升。

　　晚上飲一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋嘤靡粋€(gè)軟墊把頭墊高節點。

　　在醫(yī)生指導(dǎo)下服用治療胃酸過(guò)多的藥物通過活化。

　　便秘

　　癥狀

　　排出硬而干的大便，次數(shù)較平時(shí)少的特點。

　　處理方法

　　要吃富含高纖維的食物并喝大量的水健康發展。每當(dāng)你有便意時(shí)即去廁所。

　　經(jīng)常地運(yùn)動(dòng)最為突出。

　　服用醫(yī)生開的任何鐵劑藥物時(shí)落實落細，應(yīng)飯后服用并喝大量的水自動化。

　　如持續(xù)便秘要去就診，不要亂服輕瀉劑高品質。

　　痛性痙攣

　　癥狀

　　經(jīng)常發(fā)生在夜間不折不扣。一般是小腿肚和腳部肌肉發(fā)生痛性收縮。通常由于伸腿伴腳尖向下的動(dòng)作而激起發(fā)作資源優勢。

　　處理方法

　　按摩發(fā)生痙攣的小腿肚或腳高效利用。

　　為了改善血液循環(huán)，可以走一走，活動(dòng)一下運行好，若疼痛減輕可多走一會(huì)兒規模。

　　服用鈣片及維生素D。

　　尿頻

　　癥狀

　　常常要小便服務為一體。

　　處理方法

　　如果發(fā)現(xiàn)夜間要起來(lái)去廁所，則在傍晚時(shí)就少喝水逐漸顯現。

　　若感覺排尿疼痛全會精神，可能有感染，要就診拓展基地。

　　漏尿

　　癥狀

　　每當(dāng)奔跑集中展示、咳嗽、打噴嚏或者大笑時(shí)體系流動性，會(huì)有尿液漏出探索創新。

　　處理方法

　　經(jīng)常排掉小便。

　　經(jīng)常進(jìn)行骨盆底肌肉的鍛煉實現了超越。

　　防止便秘新產品，避免提重物。

　　痔瘡 發(fā)癢相對開放、疼痛以及排便時(shí)會(huì)出血推進高水平。 防止便秘。

　　設(shè)法不要長(zhǎng)期站立拓展應用。

　　局部熱敷或冷敷生產創效。

　　皮疹

　　癥狀

　　紅色皮疹常發(fā)生在乳房下或腹股溝處被汗?jié)裢傅钠つw褶皺內(nèi)。

　　處理方法

　　用無(wú)香味的肥皂清洗患處并使之干燥管理。

　　用痱子水減輕皮膚的不適優化上下。

　　穿寬大的棉質(zhì)衣服。

　　失眠

　　癥狀

　　入睡很費(fèi)事模樣，醒來(lái)以后就難再睡事關全面。有些孕婦會(huì)圍繞著分娩或胎兒做很可怕的夢(mèng)。

　　處理方法

　　看書狀態、松弛地運(yùn)動(dòng)一會(huì)或睡覺前洗個(gè)溫水浴都有助于睡眠技術節能。

　　嘗試一下多加一個(gè)枕頭指導，你側(cè)臥睡覺，就把枕頭夾在大腿的中間國際要求。

　　陰道分泌物

　　癥狀

　　清澈或黃色分泌物較平時(shí)多流動性，沒(méi)有瘙癢、疼痛或氣味競爭激烈。

　　處理方法

　　避免使用陰道除臭劑以及有香料的肥皂持續創新。

　　用淡色的衛(wèi)生墊。

　　如感到癢空白區、疼痛或分泌物有顏色協調機製、有氣味就去就診。

　　靜脈曲張 兩腿疼痛形勢，小腿及大腿的靜脈疼痛并且腫脹實踐者。 經(jīng)常把腳抬高休息。

　　不要站立時(shí)間太長(zhǎng)約定管轄。

　　出汗

　　癥狀

　　稍用力氣后就出汗管理，或者夜間醒來(lái)感覺熱并且出汗。

　　處理方法

　　穿寬松的棉質(zhì)衣服業務指導。

　　大量飲水。

　　夜間開窗就此掀開。

　　特別提示：

　　如果有下列癥狀應(yīng)立即請(qǐng)求急癥治療：

　　不能消除的嚴(yán)重頭痛長足發展。

　　視力模糊。

　　嚴(yán)重而持續(xù)的胃痛穩步前行。

　　陰道出血結構不合理。

　　陰道有液體流出。

　　排尿頻繁逐步改善、疼痛意見征詢。

　　如果有以下癥狀，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)去就診：

　　兩手大大提高、面部及兩踝部水腫的必然要求。

　　嚴(yán)重頻繁的嘔吐。

　　體溫達(dá)38攝氏度以上取得了一定進展。

　　妊娠28周后應用擴展，胎動(dòng)減少，12小時(shí)少于10次增多。

　　新生兒不需要很多衣服活動上，你所準(zhǔn)備的衣服應(yīng)該都是實(shí)用的，并且容易穿著和洗滌進一步推進。寶寶的貼身衣服最好是純棉的導向作用，因?yàn)樗鼈円蛯殞毜钠つw接觸和摩擦方案。購(gòu)買時(shí)，不必買與新生兒合身的衣服十大行動，因?yàn)榇蠖鄶?shù)嬰兒數(shù)周內(nèi)就會(huì)長(zhǎng)得穿不下左右，所以一開始就買3個(gè)月嬰兒穿的衣服。嬰兒一般不愛讓人家脫衣服特性，因此要買容易穿傳承、脫的簡(jiǎn)單服裝。

　　新生兒需要的衣物

　　4～6件棉質(zhì)內(nèi)衣：嬰兒不喜歡有較緊的東西從頭上拉下來(lái)建言直達，所以最好是前開口的衣服多種，或者領(lǐng)口寬大些。

　　4～6件棉質(zhì)彈性連衣褲：要買前面開口的充分發揮，這樣發展成就，脫下時(shí)不用把孩子轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。

　　2～4件羊毛衫或棉質(zhì)上衣：要買前面開口的重要方式，便于穿脫開展面對面。

　　4雙襪子和毛線鞋：夏天可用棉線制品，冬天則用毛線制品非常重要。

　　尿布：新生兒最好用棉質(zhì)的長(zhǎng)方形尿布進一步提升，可準(zhǔn)備40塊左右。滿月后再用一次性尿布營造一處。

　　嬰兒澡盆改革創新、大小毛巾數(shù)塊：大毛巾用于包裹洗完澡的嬰兒，小毛巾用于嬰兒洗澡取得顯著成效。

　　嬰兒洗澡用的系列用品新模式。

　　為寶寶準(zhǔn)備一個(gè)屬于他自己的小天地。

　　產(chǎn)婦必備···住院準(zhǔn)備好自己的東西 去產(chǎn)房的箱子里裝什么不容忽視？

　　入院分娩你所需要帶的衣物組織了。

　　自己的生活用品如：毛巾、牙刷進入當下、牙膏紮實、茶杯、梳子保持競爭優勢、臉盆等進行培訓。

　　自己的內(nèi)衣、內(nèi)褲以及衛(wèi)生巾等長效機製。

　　大小毛巾各數(shù)塊法治力量。大毛巾用來(lái)抹拭分娩過(guò)程中的汗水，小毛巾用來(lái)抹拭喂哺嬰兒時(shí)溢出的乳汁。

　　水果汁共享、蜂蜜信息化、葡萄糖。另帶一些食品生動，以備饑餓時(shí)食用新型儲能。